தொந்தி குறைய… கீரை, முட்டைக்கொஸ், காலிபிளவரை தாராளமாகச் சாப்பாட்டில் சேர்த்து வந்தால் உடல் எடை கதானாகக் குறைந்துவிடும். – ராதிகா அழகப்பன்

March 31, 2022

55

Previous articleஉளுந்து செலவில்லாமல் ஊத்தப்பம் செய்ய… 2 தம்ளர் பச்சரிசி + ½ தம்ளர் அவல் என்ற விகிதாசாரத்தில் இரண்டையும் அரைமணி நேரம் ஊற வைத்து நைசாக அரைத்தெடுத்து சிறிது புளித்த மோர் சேர்த்து உடன் சற்றுக் கனமாக வார்த்தெடுக்க பைசா உளுந்து செலவில்லாமல் அருமையான ஊத்தப்பம் தயார். (முதல்நாள் இரவே அரைத்து வைத்துச் சுட மோர் கூட வேண்டியதில்லை. -ர. சாரதா

Next articleபள்ளிக்கு அனுப்ப… சின்னக் குழந்தைகளுக்குக் கலர் கலரான சாதம் பிடிக்கும். பீட்சுட் மெல்லியதாக துருவி, இதனுடன் சிறிது வெங்காயம் வதக்கிப் போட்டு, உப்புடன் கலங்கள். பீட்ருட், ரெட் ரைஸ் தயார். -மஹிமா

LEAVE A REPLY Cancel reply

Kalki Admin https://kalkionline.com

Other Articles