பாகற்காய் வேக வைத்த நீரை பருகி வர, தலை சுற்றல், பித்தம் தீரும். தினமும் இதைப் பருகி வர, நீரிழிவு நோய் வராமல் காக்கும்.

5 Shots

இந்திய சுதந்திரத்துக்குப் பின் 1949ம் ஆண்டு ஒரு ரூபாய் நோட்டு வெளியிடப்பட்டது. ‘சத்தியமேவ ஜெயதே’ என்ற வாசகம் 1980ல் ஒரு ரூபாய் நோட்டில் அச்சிடப்பட்டது. மகாலட்சுமி சுப்பிரமணியன், காரைக்கால்.

5 Shots

கரும்புச் சாறு தாகத்தைத் தீர்த்து உடலுக்கு தெம்பூட்டும். மஞ்சள் காமாலை, அம்மை முதலியவற்றிற்கு நிவாரணமாக கரும்புச் சாறு அருந்தலாம்.

5 Shots

தினமும் ஒரு கொய்யாப் பழம் உண்டுவர புற்று நோய் வரும் அபாயம் குறையும். ரத்த அழுத்தம் கட்டுக்குள் இருக்கும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்கும். உடல் எடையை குறைக்க பெரிதும் உதவுகிறது.