தினமும் இரவு உறங்கச் செல்லலும் முன் ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் கடுக்காய் பொடி ஒரு ஸ்பூன் அளவு கலந்து குடித்து வர முழு வயிறு சுத்தம் ஆகும். குடல் புண் குணமாகும் குடல் புழுக்கள் வெளியேறும் வாய் நாற்றம் நீங்கும் -எம் ஏ நிவேதா, அரவக்குறிச்சிப்பட்டி