0,00 INR

No products in the cart.

பாய் விரித்துப் படுத்தால் நோய்விட்டுப் போகும்!

-ஆர்.சாந்தா,சென்னை

தரையில் பாய் விரித்து அதில் உறங்குவதால் பல நன்மைகள் கிட்டும். உடல் சூட்டை உள்வாங்கக் கூடிய பாயில் உறங்கும் பழக்கமுடைய பெண்களுக்கு பிரசவ நேரத்தில் சிசேரியன் @தவைப்படாது. கர்ப்பிணி பெண்கள் பாயில் உறங்குவதால் அவர்களுக்கு இடுப்பு வலி மற்றும் முதுகு வலி வரவே வராது.

பிறந்த குழந்தையை பாயில் படுக்க வைத்தால் கழுத்தில் சுளுக்கு பிடிக்காததுடன், குழந்தையின் முதுகெலும்பு சீர்படும். மேலும், குழந்தை வேகமாக வளரவும் உதவும். கல்வி கற்கும் மாணவ, மாணவிகள் பாயில் படுத்து உறங்கினால் இளம் வயதுகூன் முதுகு ஏற்படாது.

பாயில் கை, கால்களை நீட்டி மல்லாக்கப் படுத்தால் உடலெங்கும் ரத்தம் சீராகப் பாய்ந்து சுறுசுறுப்பாக இயங்கலாம். பாயின் மேல் பருத்தி துணிகளை விரித்துப் பயன்படுத்துவது நன்மை தரும். பாயின் அரிய நன்மைகளை உணர்ந்ததாலேயே பெரியோர்கள் கல்யாண சீர்வரிசைகளில் பாயையும் இடம்பெறச் செய்தனர்.

எத்தகைய பாயில் படுத்து உறங்கினால் என்ன பலன் கிடைக்கும் என்பதை,‘மருத்துவ திறவுகோல்’என்னும் சித்த மருத்துவநூல் விளக்கியுள்ளது. அவை யாவன :

* ஈச்சம் பாய் வாதநோயை குணமாக்கும். உடல் சூடு, கபம் இவை அதிகரிக்கும்.

* பிரம்பு பாய் சீதபேதி, சீதளத்தால் வரும் சுரம் நீங்கும்.

* மூங்கில் பாய் உடல் சூடும், பித்தமும் அதிகரிக்கும்.

* தாழம் பாய் வாந்தி, தலைச்சுற்றல், பித்தம் நீக்கும்.

* பேரீச்சம் பாய் வாத, குன்ம நோய், சோகை நீக்கும். ஆனால், உடலுக்கு அதிக உஷ்ணம் தரும்.

* கோரை பாய் உடல் சூடு, மந்தம், சுரம் போக்கும். உடலுக்கு குளிர்ச்சியைத் தரும். கோரை பாயில் படுத்து உறங்குவது உடல் நலத்திற்கு நல்லதாகும். கோரையை இரண்டாகக் கிழித்துப் பார்த்தால் அதனுள்ளே ஒருவகையான பஞ்சு போன்ற பகுதி இருக்கும். இதில் காணப்படும் சிறுசிறு தளைகள் வெப்பத்தைத் தணிக்கும் தன்மையுடையவை. இதனால் உடலின் வெப்பம் சீராக்கப்பட்டு உடல் நலன் பாதுகாக்கப்படும்.

Stay Connected

261,311FansLike
1,909FollowersFollow
8,370SubscribersSubscribe

Other Articles

கவிதைத் தூறல்!

2
-பி.சி. ரகு, விழுப்புரம்   விலைவாசி! எவரெஸ்ட் சிகரத்தை விட எல்.ஐ.சி., பில்டிங்கை விட அரசியல்வாதிகளின் கட்-அவுட்களை விட உயர்ந்து நிற்கிறது விலைவாசி! **************************************** முதிர்கன்னியின் வேண்டுகோள்! தென்றலே என் மீது வீசாதே! தேதிகளே என் வயதை நினைவுபடுத்தாதே! பூக்களே எனக்கு மட்டும் வாசம் தராதீர்கள் புதுமணத் தம்பதிகளே என் கண்ணுக்குள் சிக்காதீர்கள்... குறைந்த விலையில் எனக்கொரு மாப்பிள்ளை கிடைக்கும் வரை. **************************************** பாவம்! வீடு கட்ட மரம்...

பலவித பச்சடி ; பலரகப் பொடி!

1
வாசகர்கள் ஜமாய்க்கிறாங்க! ரெசிபிஸ்!   முருங்கைப் பூ பச்சடி தேவை: முருங்கைப் பூ – 2 கப், துவரம் பருப்பு – 100 கிராம், தேங்காய் – 1, காய்ந்த மிளகாய் – 4, உளுந்தம் பருப்பு –...

ஐகோர்ட்டில் முதல் முறையாக பெண் தபேதார் நியமனம்!

0
வாசகர்கள் ஜமாய்க்கிறாங்க! சென்னை ஐகோர்ட் வரலாற்றில் முதல்முறையாக பெண் தபேதார் நியமிக்கப்பட்டுள்ளார். நீதிபதிகள் தங்கள் அறையில் இருந்து கோர்ட் அறைக்கு வரும்போது அவர்களுக்கு முன் தபேதார் என்பவர் கையில் செங்கோலுடன் வருவது காலம் காலமாக...

மலர் மருத்துவம்!

1
வாசகர்கள் ஜமாய்க்கிறாங்க! மங்கையர் மலர்  வாசகீஸ் FB பகிர்வு!  மல்லிகைப் பூக்களை இரவில் தண்ணீர் ஊற்றி ஊறவைத்து காலையில் அந்த நீரால் முகம் கழுவினால் முகம் எந்த மாசும் இ‌ல்லாம‌ல் முகம் பொலிவு பெறும். எருக்கன்...

ஜோக்ஸ்!

0
 -வி. ரேவதி, தஞ்சை படங்கள்; பிள்ளை   "மொய் வசூல் முடிந்த கையோடு தலைவரை பேசச் சொல்லிட்டாங்க...! "    " கூட்டத்தை விரட்டி அடிக்க அருமையான ஏற்பாடா இருக்கே!   *******************************           ...