கிரி கணபதி
மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள், என்ன உணர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது சில சமயங்களில் ஒரு சவாலாக இருக்கும். ஆனால், "மனதைப் படிப்பது" என்பது மாயாஜாலமோ, அதிசயமோ அல்ல. அது கூர்ந்து கவனிக்கும் திறனையும், மனித நடத்தைகளைப் பற்றிய புரிதலையும் சார்ந்தது.
1. ஒருவரின் உடல்மொழி அவர்களின் உள் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்தும். கைகளை கட்டிக் கொள்வது, தோள்களைக் குனிவது, கால்களை ஆட்டுவது போன்றவை மனநிலை, பதட்டம் அல்லது பாதுகாப்பின்மையைக் குறிக்கலாம். ஒருவர் திறந்த நிலையில் உட்கார்ந்திருப்பது நம்பிக்கையையும் வரவேற்பையும் காட்டலாம்.
2. ஒருவர் பேசும்போது கண்களைத் தவிர்ப்பது, அடிக்கடி சிமிட்டுவது, அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட திசையைப் பார்ப்பது போன்றவை அவர்களின் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்தலாம். உதாரணமாக, ஒருவர் இடதுபுறம் மேல்நோக்கிப் பார்த்தால், அவர் ஒரு காட்சியை நினைவுபடுத்துகிறார் என்று அர்த்தம்.
3. ஒருவரின் குரல் தொனி, வேகம் மற்றும் பேசுவதில் உள்ள ஏற்றத்தாழ்வுகள் அவர்களின் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும். மகிழ்ச்சியான மனநிலையில் குரல் உயர்ந்து, வேகமாகவும், சோகமான அல்லது பதட்டமான மனநிலையில் குரல் மெதுவாகவும், தணிந்தும் இருக்கலாம்.
4. ஒருவர் பயன்படுத்தும் வார்த்தைகள் அவர்களின் மனநிலை மற்றும் கண்ணோட்டத்தைப் பிரதிபலிக்கும். நேர்மறை வார்த்தைகள் நேர்மறையான மனநிலையையும், எதிர்மறை வார்த்தைகள் எதிர்மறையான மனநிலையையும் குறிக்கலாம். "எப்போதும்", "ஒருபோதும்" போன்ற பொதுவான வார்த்தைகளின் பயன்பாடும் கவனிக்கத்தக்கது.
5. ஒரு நொடியில் தோன்றி மறையும் இந்த சிறிய முகபாவனைகள் ஒருவரின் உண்மையான உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும். இவை ஒரு நொடியின் ஒரு பகுதியிலேயே தோன்றி மறைவதால், கூர்மையான கவனம் தேவை. பயம், கோபம், மகிழ்ச்சி போன்ற அடிப்படை உணர்ச்சிகளை இவை வெளிப்படுத்தும்.
6. ஒருவரின் நடத்தை சூழலுக்கு ஏற்ப மாறுபடும். ஒரு பொது இடத்தில் எப்படி நடந்துகொள்கிறார், தனிப்பட்ட உரையாடலில் எப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்பதை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பது அவரின் உண்மையான சுபாவத்தை வெளிப்படுத்த உதவும்.
7. சரியான கேள்விகளைக் கேட்பது ஒருவரைப் பேசத் தூண்டும். அவர்கள் பதிலளிக்கும் விதத்தையும், அப்போது வெளிப்படும் உடல்மொழியையும் கவனிப்பது அவர்களின் எண்ணங்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.
8. ஒருவர் நம்பிக்கையுடன் இருக்கும்போது நேராக நிற்பது, நேரடியான கண் பார்வை, தெளிவான குரல் போன்றவை தென்படும். பாதுகாப்பின்மையுடன் இருக்கும்போது தோள்களைக் குனிவது, கண்களைத் தவிர்ப்பது, குரல் தணிவது போன்றவை வெளிப்படும்.
9. பொய் சொல்லும்போது ஒருவர் கண்களைத் தவிர்ப்பது, அடிக்கடி மூக்கைத் தொடுவது, உதடுகளை அழுத்துவது அல்லது அதிகப்படியான விளக்கங்களை அளிப்பது போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றலாம். இவை உறுதியான அறிகுறிகள் அல்ல, ஆனால் சந்தேகத்தை எழுப்பலாம்.
10. மனிதர்கள் பொதுவாகப் பசிக்கும்போது எரிச்சல் அடைவார்கள், சோர்வாக இருக்கும்போது கவனம் சிதறும், மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது சில குறிப்பிட்ட பழக்கங்களை வெளிப்படுத்துவார்கள். இந்த பொதுவான நடத்தைகளைப் புரிந்துகொள்வது ஒருவரின் மனநிலையை யூகிக்க உதவும்.
இந்த குறிப்புகள் மூலம் நீங்கள் மற்றவர்களுடன் சிறந்த முறையில் தொடர்பு கொள்ளவும், அவர்களின் தேவைகளையும் உணர்வுகளையும் நன்கு புரிந்துகொள்ளவும் முடியும்.