ஆசையெல்லாம் நிஜமாக்கலாம்… ஈர்ப்பு விதி பயிற்சி வழிமுறைகள்!

நம்ம மனசுல என்ன நினைக்கிறோமோ, என்ன உணர்றோமோ அதையே தான் நம்ம வாழ்க்கைக்கு ஈர்க்கிறோம் அப்படின்னு சொல்றது தான் ஈர்ப்பு விதி (Law of Attraction). இது ஏதோ மாய மந்திரம் கிடையாதுங்க. நம்ம கவனத்தையும் சக்தியையும் ஒரு விஷயத்துல குவிக்கிறது மூலமா, அந்த விஷயத்த நம்ம வாழ்க்கைக்கு கொண்டு வர்றது தான் இதோட அடிப்படை. இந்த ஈர்ப்பு விதிய பயன்படுத்தி நம்ம ஆசைகள எப்படி நிஜமாக்குறதுன்னு சில சிம்பிளான பயிற்சிகளப் பார்க்கலாம் வாங்க.

1. என்ன வேணும்னு தெளிவா இருங்க. உங்களுக்கு என்ன வேணும்னு உங்களுக்கு முதல்ல தெளிவா தெரியணும். ஒரு நல்ல வேலை வேணுமா? ஆரோக்கியமா இருக்கணுமா? ஒரு குறிப்பிட்ட பொருள் வேணுமா? எதுவா இருந்தாலும், அது என்னனு ரொம்ப Specific-ஆ முடிவு பண்ணுங்க. தெளிவா இருந்தா தான் பிரபஞ்சத்துக்கு புரியும். வேணும்னா ஒரு பேப்பர்ல எழுதி கூட வச்சுக்கோங்க.

2. கற்பனை பண்ணி பாருங்க (Visualization). கண்ண மூடிட்டு, உங்களுக்கு என்ன வேணுமோ அது உங்களுக்கு கிடைச்சுடுச்சுனு நினைச்சு கற்பனை பண்ணி பாருங்க. நீங்க ஆரோக்கியமா சந்தோஷமா இருக்கிற மாதிரியோ, இல்லனா உங்களுக்கு பிடிச்ச கார்ல நீங்க போற மாதிரியோ நினைங்க. அத நீங்க நிஜமாவே ஃபீல் பண்ணுங்க. அந்த சந்தோஷத்த, நிம்மதிய உணருங்க. தினமும் கொஞ்ச நேரம் இது மாதிரி கற்பனை பண்ணி பாருங்க

3. நல்லதையே சொல்லுங்க (Affirmations). உங்களுக்கு என்ன வேணுமோ அதையே வார்த்தைகளால சொல்லிட்டே இருங்க. ஆனா அது ஏற்கனவே நடந்துட்ட மாதிரி சொல்லணும். 'எனக்கு நல்ல வேலை கிடைக்கும்'னு சொல்றத விட, 'எனக்கு நல்ல வேலை கிடைச்சுருச்சு, நான் ரொம்ப சந்தோஷமா இருக்கேன்'னு சொல்லுங்க. இத வாய் விட்டு சத்தமா இல்லனா மனசுக்குள்ள தினமும் சொல்லிட்டே இருங்க. இது உங்க நம்பிக்கைய அதிகப்படுத்தும்.

4. நன்றியோட இருங்க (Gratitude). உங்களுக்கு இப்போ வாழ்க்கையில என்னல்லாம் நல்ல விஷயம் இருக்கோ, அதுக்கெல்லாம் தினமும் நன்றி சொல்ல பழகுங்க. ஆரோக்கியம், குடும்பம், நண்பர்கள், கைல பணம் - எதுவா இருந்தாலும் சரி, இருக்கிற நல்ல விஷயங்களுக்கு நன்றி சொல்லும்போது, உங்க கவனம் இல்லாத விஷயத்துல இருந்து இருக்கிற விஷயத்துக்கு மாறும். அப்போ இன்னும் நிறைய நல்ல விஷயங்கள நீங்க ஈர்ப்பீங்க.

5. நம்புங்க. ஒரு விஷயத்த ஆசைப்பட்டு அதுக்கான பயிற்சிகள செஞ்சதுக்கு அப்புறம், அது கண்டிப்பா நடக்கும்னு முழுசா நம்புங்க. அது எப்படி நடக்கும்னு யோசிச்சு கவலைப்பட்டுட்டே இருக்காதீங்க. அந்த விஷயத்த பிரபஞ்சத்து கிட்ட ஒப்படைச்சிட்டு நிம்மதியா இருங்க. உங்க வேலைய நீங்க செஞ்சுட்டு, பாக்கி எல்லாம் தானா நடக்கும்னு நம்புங்க.

இந்த ஈர்ப்பு விதி பயிற்சிகள், உங்க எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் ஒருமுகப்படுத்தி, நீங்க ஆசைப்படுற விஷயங்கள ஈர்க்குறதுக்கு உதவுற வழிகள் தான். தெளிவா ஆசைப்படுங்க, பாசிட்டிவா உணருங்க, நம்புங்க, முயற்சி பண்ணுங்க. இந்த பயிற்சிகள தொடர்ந்து செஞ்சா உங்க வாழ்க்கைல நல்ல மாற்றங்கள கண்டிப்பா பார்க்கலாம்.