பெற்றோர்கள் கவனத்திற்கு..! இனி ஆயுர்வேதத்தை பள்ளி பாடத்திட்டத்தில் இணைக்க முடிவு..!

நமது பிள்ளைகளின் ஆரோக்கியமான எதிர்காலத்தை உறுதிசெய்யும் விதமாக, அரசாங்கம் ஒரு முக்கிய முடிவை எடுத்துள்ளது. நமது மிகவும் தொன்மையான மருத்துவ முறையான ஆயுர்வேதத்தை இனி பள்ளிகள் மற்றும் கல்லூரிகளின் பாடத்திட்டத்தில் இணைக்க முடிவு செய்யப்பட்டுள்ளது.

என்னென்ன மாறுது?

• NCERT (நம்ம ஸ்கூல் புத்தகங்கள் தயாரிக்கிற அமைப்பு) சயின்ஸ் பாடத்திட்டத்தையே மாத்திட்டாங்க. புதுசா ஆயுர்வேதா பத்தி சில பாடங்களைச் சேர்த்திருக்காங்க.

• 2025-ஆம் ஆண்டு முதல், 6-ஆம் வகுப்புல இருந்து 8-ஆம் வகுப்பு வரை இருக்குற Curiosity சயின்ஸ் புக்ல ஆயுர்வேதா ஒரு தனிப் பாடமா வரும்.

• அப்புறம், இதை 10-ஆம் வகுப்பு, 12-ஆம் வகுப்பு, காலேஜ் வரைக்கும் கூட கொஞ்சம் கொஞ்சமா கொண்டு போகப் போறாங்க.

ஏன் இந்த மாற்றம்?

இதோட மெயின் நோக்கம் என்னன்னா, உங்க உடம்பு, மனசு, நீங்க வாழற சுற்றுச்சூழல் - இது மூணையும் எப்படி சமநிலையில வச்சு ரொம்ப ஆரோக்கியமா வாழறதுன்னு நீங்க தெரிஞ்சுக்கணும்.

இது நம்மளோட புதுக் கல்விக்கொள்கைக்கும் (NEP 2020) ஒத்துப்போகுது.

புக்ல என்ன இருக்கும்? (ஆயுர்வேத நூல்களின் அடிப்படை)

• 8-ஆம் வகுப்பு புக்ல: தினமும் காலையில எந்திரிச்சதும் என்னென்ன செய்யணும் (தினசரிப் பழக்கங்கள்), ஒவ்வொரு சீசனுக்கும் (மழைக்காலம், வெயில் காலம்) ஏத்த மாதிரி எப்படி வாழணும் (பருவகாலப் பழக்கங்கள்), அப்புறம் நம்ம உடம்போட அமைப்புக்கு (பிரகிருதி) ஏத்த மாதிரி எப்படி சாப்பாடு சாப்பிடணும்னு சொல்லிக் கொடுத்திருக்காங்க.

• 6-ஆம் வகுப்பு புக்ல:

  • ஆயுர்வேதத்தின் மிக முக்கியமான பழைய நூல்களில் (Ancient Texts) ஒன்றான அஷ்டாங்க ஹிருதயம் - சூத்திர ஸ்தானம் (Asthanga Hridaya Sutra Sthana) என்ற புத்தகத்திலிருந்து ஒரு முக்கியமான கருத்து அறிமுகப்படுத்தப்பட்டிருக்கு.

  • அது என்னன்னா, நம்ம சுத்தி இருக்கிற எல்லாப் பொருட்களையும் 20 விதமான எதிர்மாறான பண்புகளை (Guna - குணம்) வச்சுப் பிரிக்கிறது.

  • உதாரணத்துக்கு, கனம் (Heavy) vs லேசானது (Light), சூடான (Hot) vs குளிர்ந்த (Cold) போன்ற இந்த 20 பண்புகளைப் பயன்படுத்தி, உணவு, உடல்நலம், மற்றும் இயற்கையைப் பத்தின முழுமையான புரிதலை (Holistic Understanding) மாணவர்கள் தெரிஞ்சுக்கலாம்.

புதுப் பாடம்!

சயின்ஸ் தவிர, 3-ஆம் வகுப்புல இருந்து 10-ஆம் வகுப்பு வரை 'உடற்கல்வி மற்றும் நல்வாழ்வு'ன்னு ஒரு புது பாடமே வந்திருக்கு.

இதுல யோகா, உடற்பயிற்சி, டயட், லைஃப்ஸ்டைல் எல்லாத்துலயும் ஆயுர்வேத கொள்கைகளையும் சேர்த்திருக்காங்க.

டீச்சர்களுக்கும் பயிற்சி:

இந்த விஷயங்களை உங்களுக்குச் சரியா சொல்லித் தர, ஆசிரியர்களுக்குத் தனியா பயிற்சிப் பட்டறைகள் (Training Workshops) நடத்தவும் NCERT முடிவு பண்ணியிருக்காங்க.