அதிகாலைப் பிரார்த்தனை பலிப்பதின் ரகசியம் என்ன தெரியுமா?

அதிகாலை நேரம் என்பது இயற்கையே அமைதியில் ஆழ்ந்திருக்கும் அற்புதமான தருணம். சூரியன் உதிப்பதற்கு முன்பான அந்த நேரத்தில் சுற்றுப்புறம் மட்டுமல்ல, நமது மனமும் அமைதியாக இருக்கும். அதனால்தான் நம் முன்னோர்கள் அதிகாலையில் எழுந்து இறைவனை வழிபடுவதையும், தியானம் செய்வதையும், பிரார்த்தனை செய்வதையும் வழக்கமாகக் கொண்டிருந்தனர்.

“அதிகாலையில் மனதார வேண்டினால் அது நிச்சயம் பலிக்கும்” என்ற நம்பிக்கையும் காலம் காலமாக நிலவி வருகிறது. உண்மையில் அதிகாலைப் பிரார்த்தனைக்கு அத்தகைய சிறப்பு இருப்பதன் காரணம் என்ன?

அதிகாலை நேரம் ஆன்மிக ரீதியாக மிகவும் புனிதமானதாகக் கருதப்படுகிறது. குறிப்பாக சூரிய உதயத்திற்கு முந்தைய நேரம் ‘பிரம்ம முகூர்த்தம்’ என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில் மனம் தெளிவாகவும், சுற்றுப்புறச் சூழல் அமைதியாகவும் இருப்பதால் பிரார்த்தனை, தியானம் போன்றவற்றில் மனதை எளிதாக ஒருமுகப்படுத்த முடியும் என்பது நம்பிக்கை.

பகல் தொடங்குவதற்கு முன்பே இறைவனை நினைத்து, நமக்குத் தேவையானதை வேண்டும்போது மனதில் இருக்கும் கவலைகள் குறைகின்றன. நமது எண்ணங்கள் தெளிவடைகின்றன.

ஒரே விஷயத்தை ஆழமாகவும் நேர்மையாகவும் நினைக்கும்போது, அதை அடைவதற்கான முயற்சிகளிலும் நம்மால் அதிக கவனம் செலுத்த முடிகிறது. இதுவே பிரார்த்தனை பலிப்பது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

அறிவியல் பார்வையிலும் அதிகாலை நேரத்திற்கு சில சிறப்புகள் உள்ளன. இரவு உறக்கத்துக்குப் பிறகு மூளை ஓய்வுடன் இருப்பதால், அமைதியான சூழலில் சிந்திப்பதும் கவனம் செலுத்துவதும் எளிதாக இருக்கலாம். அந்த நேரத்தில் நேர்மறையான எண்ணங்களை மனதில் விதைப்பது, நாள் முழுவதும் நமது மனநிலையிலும் செயல்பாடுகளிலும் நல்ல தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பிரார்த்தனை என்பது இறைவனிடம் வேண்டுவதை மட்டுமல்ல; நமக்குள் இருக்கும் நம்பிக்கையை வலுப்படுத்துவதும்கூட. “என்னால் முடியும், நல்லது நடக்கும்” என்ற நம்பிக்கை மனதிற்கு தைரியத்தைத் தருகிறது. பிரபஞ்சம் நமது எண்ணங்களைக் கேட்கிறது என்ற ஆன்மிக நம்பிக்கையும் பலரிடம் உள்ளது. அந்த நம்பிக்கையுடன் செய்யப்படும் பிரார்த்தனை, நம்முடைய செயல்களையும் நேர்மறையான பாதையில் செலுத்துகிறது.

எனவே அதிகாலையில் செய்யப்படும் பிரார்த்தனை ஒரு வேண்டுதலாக மட்டுமல்லாமல், மனதை அமைதிப் படுத்தும் பயிற்சியாகவும் அமைகிறது. இறைவனை நம்பி பிரார்த்தனை செய்வதோடு, நாம் விரும்புவதை அடைவதற்கான முயற்சியையும் தொடர்ந்து மேற்கொள்ள வேண்டும்.

அதிகாலை நேரத்தில் பிரார்த்தனை செய்வதற்கு இன்னொரு அழகான காரணமும் இருக்கிறது. அந்த நேரத்தில் சுற்றுப் புறச் சத்தங்கள் குறைந்து மனமும் அமைதியாக இருக்கும். நம்முடைய எண்ணங்களை தெளிவாகக் கவனிக்க முடியும். நாம் எதை விரும்புகின்றோம், எதற்காக நன்றி கூறுகிறோம், எதை மாற்ற வேண்டும் என்று நம்மிடமே கேட்டுக்கொள்ளும் நேரமாகவும் அதிகாலை அமைகிறது. இதனால் பிரார்த்தனை என்பது வெறும் வேண்டுதலாக இல்லாமல் நம்முடைய மனதை ஒழுங்குபடுத்தும் ஒரு பயிற்சியாக மாறுகிறது.

பிரபஞ்சத்தை பொறுத்தவரை நம்முடைய எண்ணங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பது குறித்து பல்வேறு ஆன்மிக நம்பிக்கைகள் உள்ளன. நல்ல எண்ணங்களை தொடர்ந்து நினைத்து அதற்கேற்ப செயல்படும்போது வாழ்க்கையிலும் நல்ல மாற்றங்கள் ஏற்படலாம் என்று பலர் நம்புகின்றனர்.

ஆனால் பிரார்த்தனை செய்தவுடன் நாம் கேட்டது அப்படியே கிடைத்து விடும் என்று கூற முடியாது. பிரார்த்தனை நமக்கு நம்பிக்கையையும் மன உறுதியையும் அளித்து சரியான முயற்சியை மேற்கொள்ளும் சக்தியை தருகிறது என்பதே அதன் அழகான உண்மை.

அதிகாலையில் எழுந்து சில நிமிடங்கள் அமைதியாக அமர்ந்து நமக்காகவும் குடும்பத்தினருக்காகவும் உலக நன்மைக்காகவும் பிரார்த்தனை செய்வது மனதிற்கு ஒரு நேர்மறையான தொடக்கத்தைத் தரலாம். அந்த அமைதியான நேரத்தில் உருவாகும் நல்ல எண்ணங்கள், நாள் முழுவதும் நம்முடைய செயல்களிலும் அணுகு முறையிலும் பிரதிபலிக்கக் கூடும்.

அதிகாலையில் விழித்தவுடன் கைபேசியைப் பார்ப்பதற்கு பதிலாக சில நிமிடங்கள் அமைதியாக இறைவனிடம் பிரார்த்தனை செய்வது மனதிற்கு நேர்மறையான தொடக்கத்தை அளிக்கும். நம்முடைய வேண்டுதல்களை வார்த்தைகளால் மட்டும் அல்லாமல் மனப்பூர்வமான நம்பிக்கையுடனும் வெளிப்படுத்தும்போது அதன் தாக்கம் முதலில் நமது எண்ணங்களிலேயே பிரதிபலிக்கிறது.

பிரபஞ்சத்தில் ஒவ்வொரு எண்ணமும் ஒரு அதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது என்ற ஆன்மிக நம்பிக்கை இருக்கிறது. நேர்மறையான விருப்பங்களை மனதில் பதியச் செய்யும்போது அவற்றை நோக்கிய நமது செயல்களிலும் மாற்றம் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக பிரார்த்தனைக்குப் பிறகு கிடைக்கும் வாய்ப்புகளை கவனிப்பதும் சரியான முடிவுகளை எடுப்பதும் சிரமங்களைத் தைரியமாக எதிர்கொள்வதும் எளிதாகிறது. இதனாலேயே "நான் வேண்டியது நடந்துவிட்டது" என்ற நம்பிக்கை பலரின் வாழ்க்கையில் உருவாகிறது.

ஆனால் பிரார்த்தனை என்பது முயற்சிக்கு மாற்றாக இருக்கக்கூடாது. இறைவனிடம் வேண்டிவிட்டு நம்மால் இயன்ற முயற்சிகளை நேர்மையாக மேற்கொள்வதே சிறந்த அணுகுமுறையாகும். பிரார்த்தனை மனதிற்கு நம்பிக்கையையும் முயற்சி வாழ்க்கைக்கு முன்னேற்றத்தையும் அளிக்கின்றன.

அதிகாலைப் பிரார்த்தனை பலிப்பதன் ரகசியம் இறைவனின் அருளில் மட்டுமல்ல; அமைதியான மனம், ஆழமான நம்பிக்கை, நேர்மறையான எண்ணம், அதற்கேற்ற முயற்சி ஆகியவற்றின் சங்கமத்திலும் இருக்கிறது. நம்பிக்கையுடன் தொடங்கும் ஒவ்வொரு அதிகாலையும், நம் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய நம்பிக்கையின் விடியலாக மாறட்டும்!

அதிகாலையில் பிரார்த்தனை செய்வதற்கான மற்றொரு முக்கிய காரணம், அந்த நேரத்தில் மனதில் வெளிப்புறச் சத்தங்களும் தேவையற்ற சிந்தனைகளும் குறைவாக இருப்பதாகும். விழித்தவுடன் கைபேசியைப் பார்ப்பதற்குப் பதிலாக, சில நிமிடங்கள் அமைதியாக அமர்ந்து இறைவனை நினைப்பது மனதிற்கு நேர்மறையான தொடக்கத்தை அளிக்கும்.

நம்முடைய வேண்டுதல்களை வார்த்தைகளால் மட்டுமல்லாமல், மனப்பூர்வமான நம்பிக்கையுடனும் வெளிப்படுத்தும்போது, அதன் தாக்கம் முதலில் நமது எண்ணங்களிலேயே பிரதிபலிக்கிறது.

பிரபஞ்சத்தில் ஒவ்வொரு எண்ணமும் ஒரு அதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது என்ற ஆன்மிக நம்பிக்கை பலரிடையே நிலவுகிறது. நல்ல எண்ணங்களையும் நேர்மறையான விருப்பங்களையும் தொடர்ந்து மனதில் பதியச் செய்யும்போது, அவற்றை நோக்கிய நமது செயல்களிலும் மாற்றம் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, பிரார்த்தனைக்குப் பிறகு கிடைக்கும் வாய்ப்புகளை கவனிப்பதும், சரியான முடிவுகளை எடுப்பதும், சிரமங்களைத் தைரியமாக எதிர்கொள்வதும் எளிதாகிறது. இதனாலேயே “நான் வேண்டியது நடந்துவிட்டது” என்ற நம்பிக்கை பலரின் வாழ்க்கையில் உருவாகிறது.

ஆனால், பிரார்த்தனை என்பது முயற்சிக்கு மாற்றாக இருக்கக்கூடாது. இறைவனிடம் வேண்டிக்கொண்டு, நம்மால் இயன்ற முயற்சிகளை நேர்மையாக மேற்கொள்வதே சிறந்த அணுகுமுறையாகும். பிரார்த்தனை மனதிற்கு நம்பிக்கையையும், முயற்சி வாழ்க்கைக்கு முன்னேற்றத்தையும் அளிக்கின்றன.