உங்கள் குழந்தைகளின் நாளை மன அழுத்தம் இல்லாததாக மாற்ற சில டிப்ஸ்! 

குழந்தைகளை பள்ளிக்கு அனுப்பும் பெற்றோர்களுக்கு காலை நேரம் என்பது பரபரப்பும் பதட்டமும் நிறைந்த ஒன்றாகும். வேலைக்குச் செல்லும் அவசரத்தில், குழந்தைகளைத் தயார்படுத்தி, சரியான நேரத்தில் பள்ளிக்கு அனுப்புவது என்பது சாதாரண விஷயமல்ல. ஆனால், இந்த காலை நேரத்தை மகிழ்ச்சியாகவும், அமைதியாகவும் மாற்ற முடியும். அது எப்படி என்று பார்ப்போம்.

காலை நேரத்தில் குழந்தைகளுக்கு அன்பும் அரவணைப்பும் மிக முக்கியம். அவசர அவசரமாக அவர்களைத் துரத்தி, கத்திப் பேசி தயார் செய்வதை விட, கொஞ்சம் முன்னதாகவே எழுந்திருந்து, நிதானமாக செயல்படத் தொடங்கினால் போதும். குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு ஐந்து நிமிடங்கள் முன்பே தயாராக ஆரம்பித்தால், கடைசி நிமிட பரபரப்பைத் தவிர்க்கலாம்.

சில குழந்தைகள் காலையில் எழுவதற்கு சிரமப்படுவார்கள். அவர்களைக் கோபப்படாமல், மென்மையாக எழுப்புங்கள். அன்பான வார்த்தைகளும், தட்டிக் கொடுப்பதும் அவர்களை உற்சாகப்படுத்தும். சத்தம் போட்டு, திட்டி எழுப்புவது நாள் முழுவதும் அவர்களின் மனநிலையைப் பாதிக்கும்.

குழந்தைகளை பள்ளிக்கு அனுப்பும் போது, நம்பிக்கையூட்டும் வார்த்தைகளை கூறுங்கள். “இன்று உனக்கு ஒரு அற்புதமான நாள்”, “நீ எல்லாவற்றையும் சிறப்பாகச் செய்வாய்”, “நான் உன்னை நம்புகிறேன்” போன்ற வார்த்தைகள் குழந்தைகளுக்குள் தன்னம்பிக்கையை விதைக்கும். திட்டி அனுப்புவதை விட, ஊக்கப்படுத்தி அனுப்புவது அவர்களின் மனதை மலரச் செய்யும்.

குழந்தைகளுக்குக் காலையில் ஏதேனும் கவலை அல்லது பயம் இருந்தால், அதை உணர்ந்து அவர்களுடன் பேசுங்கள். பிரச்சனை என்னவென்று கேட்காமல் கண்டித்தால், அது அவர்களின் நாள் முழுவதும் எதிரொலிக்கும். அவர்களின் உணர்வுகளைப் புரிந்து, ஆதரவாக இருங்கள்.

காலை நேரத்தில் குழந்தைகளை குறை சொல்வதோ, விமர்சிப்பதோ அவர்களுக்கு மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தும். மாறாக, நேர்மறையான விஷயங்களைப் பேசி, அவர்களை உற்சாகப்படுத்துங்கள். அவர்களின் சிறு சாதனைகளையும் பாராட்டுங்கள்.

காலை உணவு என்பது குழந்தைகளுக்கு அன்றைய நாளின் எரிபொருள் போன்றது. அவசரத்தில் காலை உணவைத் தவிர்க்க வேண்டாம். சத்தான காலை உணவு அவர்களின் உடலுக்கும் மூளைக்கும் ஆற்றலை அளிக்கும்.

குழந்தைகளைச் சின்னச் சின்ன வேலைகளில் ஈடுபடுத்துவது அவர்களுக்குப் பொறுப்புணர்வை வளர்க்கும். உதாரணமாக, ஷூ பாலிஷ் போடுவது, தண்ணீர் பாட்டில் நிரப்புவது, மதிய உணவுப் பெட்டியை தயார் செய்வது போன்ற வேலைகளைச் செய்ய அவர்களை ஊக்குவியுங்கள்.

பள்ளிக்குச் செல்லும் முன் தேவையான புத்தகங்கள் மற்றும் நோட்டுகளை எடுத்து வைத்துள்ளார்களா என்பதை முந்தைய நாளே சரிபார்க்க பழக்கப்படுத்துங்கள். இதனால் காலையில் ஏற்படும் அவசரத்தையும், மறதியையும் தவிர்க்கலாம்.

காலை நேரத்தை அமைதியாகவும், சந்தோஷமாகவும் தொடங்குவது, குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர்கள் இருவருக்கும் நல்லது. தயங்காமல், குழந்தைகளை ஊக்கப்படுத்துங்கள். அமைதியான மனநிலையில் அவர்களை பள்ளிக்கு அனுப்புங்கள். அது அவர்களின் நாள் முழுவதும் சிறப்பாக அமைய உதவும்.