99% பேருக்கு இந்த உண்மை தெரியாது.. வாழ்க்கையை தலைகீழா மாற்றும் ரகசியம்!

வாழ்க்கையில் சில நேரங்களில் நாம் எங்குப் போய்க் கொண்டிருக்கிறோம் என்றே நமக்குப் புரியாது. சுற்றிலும் உள்ளவர்கள் எல்லாம் அடுத்தடுத்த கட்டத்திற்கு முன்னேறிக் கொண்டே இருக்கும் போது, நாம் மட்டும் ஒரே இடத்தில் நிற்பது போன்ற ஒரு கொடிய எண்ணம் தோன்றும். காலையில் படுக்கையை விட்டு எழுந்திருக்கவே பிடிக்காத ஒரு சோர்வான மனநிலை வரும். 

ஆனால், உலக வரலாற்றை சற்றுத் திருப்பிப் பார்த்தால், இன்று நாம் கொண்டாடும் பல மாபெரும் மனிதர்கள் தங்களுடைய இருபதுகளிலும் முப்பதுகளிலும் முகவரியே இல்லாமல் தொலைந்து போனவர்கள் தான். பாதையைத் தொலைப்பது என்பது பயணத்தின் முடிவு கிடையாது; அது ஒரு புதிய அத்தியாயத்தின் ஆரம்பம். இப்படிப்பட்ட இருண்ட மனநிலையைக் கடந்து, எந்தச் சூழலிலும் வாழ்க்கையில் சாதித்துக் காட்டும் ரகசியங்களை இந்தப் பதிவில் பார்க்கலாம்.

தோல்வியை ஏற்கும் வெல்லும் கலை மனநிலை!

நாம் செய்யும் முதல் பெரிய தவறு, 'நான் தோற்றுவிட்டேன்' என்ற உண்மையை நமக்கு நாமே ஒப்புக்கொள்ளத் தயங்குவது தான். புகழ்பெற்ற உளவியல் நிபுணர் ஜார்டன் பீட்டர்சன் (Jordan Peterson) சொல்வது போல, நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதை முதலில் நேர்மையாக ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். 

'ஆமாம், என் வாழ்க்கை இப்போது குப்பையாகத் தான் இருக்கிறது' என்று நீங்கள் சொல்லும் அந்த முதல் நொடியிலேயே உங்கள் மூளை விழித்துக்கொள்ளும். அந்தப் பழியை மற்றவர்கள் மீதோ அல்லது சூழ்நிலை மீதோ போடுவதை நிறுத்திவிட்டு, அதற்கான முழுப் பொறுப்பையும் உங்கள் தோள்களில் ஏற்றிக்கொள்ளுங்கள். இந்தச் சுயபரிசோதனை தான் ஒரு மனிதனை அடுத்த கட்டத்திற்கு நகர்த்தும் முதல் சக்திவாய்ந்த நகர்வாகும்.

சிறு அடிகளில் தொடங்கும் வெல்லும் கலை வியூகம்!

திசை தெரியாமல் நிற்கும் போது பிரம்மாண்டமான திட்டங்களைத் தீட்டுவது எப்போதுமே வேலைக்காகாது. உலகப் புகழ்பெற்ற எழுத்தாளர் ராபர்ட் க்ரீன் தனது புத்தகங்களில் குறிப்பிடுவது போல, மாபெரும் சாம்ராஜ்யங்கள் எல்லாமே ஒற்றைச் செங்கலில் இருந்து தான் கட்டப்பட்டன. இன்று உங்களுக்கு இருக்கும் நூறு பிரச்சனைகளை ஒரே நாளில் தீர்க்க நினைக்காதீர்கள். 

அதற்கு பதிலாக, இன்று காலை உங்களின் படுக்கையைச் சரியாக மடித்து வைப்பது, அல்லது நிலுவையில் உள்ள ஒரு சிறிய வேலையை முடிப்பது போன்ற மிகச் சாதாரணமான ஒரு செயலைச் செய்து முடியுங்கள். இந்தச் சிறிய வெற்றி உங்கள் உடலுக்குள் டோபமைன் என்ற மகிழ்ச்சி ஹார்மோனைச் சுரக்கச் செய்து, அடுத்த செயலுக்கான அசுர பலத்தைக் கொடுக்கும்.

வெற்றி பெறுவது எப்போதுமே நேர்கோட்டில் பயணிப்பது கிடையாது. அது பல மேடு பள்ளங்களைக் கொண்ட ஒரு கரடுமுரடான பாதை. நீங்கள் இப்போது தொலைந்து போயிருப்பதாக நினைத்தால், உங்களை நீங்களே ஒருமுறை ஆழமாக நம்புங்கள். ஏனென்றால், இழப்பதற்கு எதுவுமே இல்லை என்ற நிலையில் இருக்கும் ஒரு மனிதனை இந்த உலகத்தில் எந்தச் சக்தியாலும் மிரட்ட முடியாது. 

கடந்த காலக் கவலைகளைத் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, உங்களின் இந்தச் சிறிய அடிகளை இன்றே எடுத்து வையுங்கள். இருளிலிருந்து மீண்டு வரும் உங்களின் இந்தப் புதிய அவதாரம், நாளை இந்த உலகமே பார்த்து வியக்கும் ஒரு மாபெரும் சரித்திரமாக மாறும் என்பது மட்டும் நூறு சதவீதம் உறுதி.