"10 ஆண்டுகளாக விராட் கோலி பட்டர் சிக்கன் சாப்பிடவில்லை" - அனுஷ்கா சர்மா! அச்சச்சோ, என்ன ஆச்சோ?

விராட் கோஹ்லியின் மனைவி அனுஷ்கா சர்மா, நட்சத்திர கிரிக்கெட் வீரரின் உடற்தகுதியின் பின்னணியில் உள்ள ரகசியத்தை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டி உள்ளார்.

இந்திய அணியில் உடற்தகுதி சார்ந்த ஆட்சிக்கு வழி வகுத்ததற்காக கோஹ்லி அடிக்கடி பாராட்டப்படுகிறார். அவரது கடுமையான பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் விளையாட்டில் அவரது நீண்ட ஆயுளுக்கு முக்கிய சக்திகளாக உள்ளன. அவரது மனைவி அனுஷ்காவின் கூற்றுப்படி, கோஹ்லியின் அன்றாட பழக்கவழக்கங்கள் மூன்று வடிவங்களிலும் விளையாடுவதற்கான அழுத்தத்தைத் தக்கவைக்க உதவியது.

மேலும் "விராட் தனது உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி குறித்து நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஒழுக்கமானவர் மற்றும் நேர்மையானவர். இப்போது நம் பாலிவுட்டிலும்  இதுதான் நடக்கிறது என்று நினைக்கிறேன். தினமும் காலையில், அவர் சீக்கிரம் எழுந்து கார்டியோ அல்லது எச்ஐஐடி செய்து, என்னுடன் கிரிக்கெட் பயிற்சி விளையாடுவார். அவரது உணவு சுத்தமானது - குப்பை உணவு அல்லது சர்க்கரை பானங்களை விராட் தொடவே மாட்டார். ஏறக்குறைய 10 ஆண்டுகளாக விராட் பட்டர் சிக்கன் சாப்பிடவில்லை" என்று அனுஷ்கா கூறியுள்ளார். இந்த வீடியோ சமூக ஊடகங்களில் வைரலாகியது.

சுத்தமாக, சத்தான உணவுகளை  சாப்பிடுவது மற்றும் கடுமையாக பயிற்சி, எட்டு மணி நேர தூக்கம் இது தான் விராட்டின் ஃபிட்னஸ் ரகசியம் என அனுஷ்கா கூறியுள்ளார்.

"தூக்கம் என்பது அவருக்கு மிகவும் முக்கியம். அவர் போதுமான ஓய்வு பெறுவதை உறுதி செய்கிறார். கூர்மையாக சிந்திப்பதற்கும், சிறந்த முறையில் செயல்படுவதற்கும் இது முக்கியமானது. விராட், தன் வாழ்க்கை முறையின் ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் காட்டும் அர்ப்பணிப்புதான் அவரை உலகத் தரம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரராக மட்டுமின்றி, அவரைச் சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் ஒரு உத்வேகமாகவும் ஆக்குகிறது," என்று அனுஷ்கா கூறினார்.

கடந்த மாதம், அடிலெய்டில் ஆஸ்திரேலியாவுக்கு எதிரான முதல் டெஸ்டில் ஆட்டமிழக்காமல் 100 ரன்களை விளாசிய விராட் கோலி, டெஸ்ட் சதத்திற்காக 16 மாத காத்திருப்புக்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்தார்.