ஊசி, மாத்திரை தேவையில்லை! மெனோபாஸ் ஹார்மோன் சவாலுக்குப் புதிய 'HRT பேட்ச்' தீர்வு!

மெனோபாஸ் காலத்தில் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் ஹார்மோன் போராட்டத்துக்கு, புதிய ஆய்வுகள் ஆதரிக்கும் பாதுகாப்பான HRT சிகிச்சை வழிகளை விளக்கும் பதிவு
Women's health - Menopause awareness
Women's health - Menopause awarenessImage credit: AI
ஆனந்த் ஸ்ரீனிவாசன்

என் பெயர் ஆனந்த் ஶ்ரீனிவாசன். வயது 75. நான் தபால் இலாகாவில் உயர் அதிகாரியாக பணி புரிந்து 2010இல் ஓய்வு பெற்றவன். ஆறு  வயது முதல் கல்கி வாசகன். 1985முதல் பல்வேறு பத்திரிக்கைகளில் சமூக பிரசனைப்பற்றி  எழுதி உள்ளேன்.  வாரமலர் தினமலரில் T VR நினைவு சிறுகதைப் போட்டியில் மூன்று முறை பரிசு பெற்றுள்ளேன். என் கதைகள் வாரமலர்,குங்குமம், கல்கி மங்கையர்மலர், விகடகவி முதலெழுத்து தினமணி கதிர் போன்ற இதழ்களில் பிரசுரம் ஆகி உள்ளன. இது வரை 75 கதைகள் எழுதி 5கதைத் தொகுப்பு வெளியிட்டு உள்ளேன். 

Updated on: 

நம் ஊர்களில், ஏன் படித்த நகர்ப்புறக் குடும்பங்களிலேயே கூட, ஒரு அம்மாவுக்கு 48 வயதில் திடீரென்று கோபம் வந்தாலோ, அழுகை வந்தாலோ, 'வயசான காலத்துல இவளுக்குப் பைத்தியம் பிடிச்சிருச்சு' அல்லது 'ஏன் இப்படி எந்நேரமும் எரிஞ்சு விழுறா?' என்றுதான் குடும்பத்தினர் திட்டுகிறார்களே தவிர, அது அவளது உடலில் நடக்கும் ஹார்மோன் போராட்டம் என்று யாருமே புரிந்து கொள்வதில்லை. இதுதான் சத்தமில்லாமல் துடிக்கும் பெண்மை.

இந்தியச் சமூகத்தில் பெண்களின் உடல்நலம் சார்ந்த பல விஷயங்கள் இன்றும் மூடி மறைக்கப்பட்டே வருகின்றன. அதில் மிக முக்கியமானது, பெண்களுக்கு 45 முதல் 55 வயதிற்குள் ஏற்படும் 'மாதவிடாய் நிவிருத்தி' (Menopause) காலம். இந்தத் தருணத்தில் பெண்களின் உடலில் ஏற்படும் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் பற்றாக்குறையால், அவர்கள் ஒரு மாபெரும் 'உணர்ச்சிப் போராட்டத்தையே' (Hormone Rollercoaster) எதிர்கொள்கிறார்கள். திடீரென உடல் சூடாவது (Hot flashes), இரவில் வியர்ப்பது, காரணமில்லாத கோபம், மனச்சோர்வு, ஞாபகமறதி மற்றும் தூக்கமின்மை எனப் பெண்கள் படும் அவஸ்தைகள் ஏராளம்.

'வயதானால் இதெல்லாம் சகஜம், பெண்கள் பொறுத்துக்கொள்ள வேண்டும்' என்ற பிற்போக்குத்தனமான சிந்தனையை உடைத்து, அவர்களுக்கு மருத்துவ ரீதியாக எப்படி உதவலாம் என்ற சமூக அக்கறையோடு எழுதப்பட்ட கட்டுரை இது.

மருத்துவ உலகின் தடை உடைந்தது எப்படி?

கடந்த 2002-ஆம் ஆண்டு வெளியான ஒரு அரைகுறையான மருத்துவ ஆய்வின் காரணமாக, 'ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை' (Hormone Replacement Therapy - HRT) எடுத்தால் மார்பகப் புற்றுநோய் வரும் என்ற பயம் உலகளவில் பரவியது. இதனால் பல தசாப்தங்களாக இந்தச் சிகிச்சை பெண்களுக்கு மறுக்கப்பட்டு வந்தது.

ஆனால், சமீபத்திய நவீன மருத்துவ ஆய்வுகள் அந்தப் பழைய பயத்தை முற்றிலும் பொய்யாக்கியுள்ளன. மெனோபாஸ் அறிகுறிகள் தொடங்கிய 10 ஆண்டுகளுக்குள் (அல்லது 60 வயதிற்குள்) தகுந்த மருத்துவரின் ஆலோசனையோடு இந்த HRT சிகிச்சையைத் தொடங்கினால், பக்கவிளைவுகளை விட நன்மைகளே 90% அதிகம் என்று தற்போதைய மருத்துவ உலகம் உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.

இதையும் படியுங்கள்:
'Mood Swing'ஐ தவிர்க்க உதவும் 'பீரியட்ஸ் ஸ்பெஷல்' பழங்கள்!
Women's health - Menopause awareness

HRT சிகிச்சையின் மாபெரும் நன்மைகள்

இந்தச் சிகிச்சை வெறும் உடல் உபாதைகளை மட்டும் குணப்படுத்துவதில்லை; பெண்களின் ஆயுளைக் கூட்டும் பின்வரும் நன்மைகளையும் தருகிறது:

எலும்புப் பாதுகாப்பு (Bone Health): இந்தியப் பெண்களுக்கு இயல்பாகவே எலும்பு அடர்த்தி குறைவு. மெனோபாஸுக்குப் பின் ஏற்படும் கடுமையான எலும்புத் தேய்மானத்தை (Osteoporosis) இந்தச் சிகிச்சை 60% வரை தடுக்கிறது.

இதயப் பாதுகாப்பு: பெண்களுக்கு வரும் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாத ஆபத்துகளை இது பாதியாகக் குறைக்கிறது.

மூளைப் பாதுகாப்பு: பிற்காலத்தில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் அல்சைமர் (Alzheimer's) போன்ற ஞாபகமறதி நோய்களிலிருந்தும் இது பாதுகாப்பு அரணாகத் திகழ்கிறது.

இன்றைய நவீன இந்தியப் பெண்கள் தங்களின் வேலை, மனநலம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தில் சமரசம் செய்துகொள்ள விரும்புவதில்லை. எனவே, இந்திய மருத்துவர்கள் இந்தச் சிகிச்சையை "அளவோடு மற்றும் கவனமாக" பரிந்துரைக்கிறார்கள். முன்பு போல ஆபத்தான மாத்திரைகளாகத் தராமல், இப்போது தோலில் ஒட்டும் 'பேட்ச்', ஜெல் மற்றும் யோனிப்பகுதியில் தடவும் கிரீம்கள் (Vaginal Creams) மூலமாகப் பாதுகாப்பாகத் தருகிறார்கள்.

சிகிச்சைக்கு முன்பாக மேம்மோகிராம் மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் அந்தப் பெண்ணின் உடல்நிலை முழுமையாகச் சோதிக்கப்படுகிறது. மார்பகப் புற்றுநோய் பின்னணி உள்ளவர்களுக்கு இது தவிர்க்கப்படுகிறது.

இதையும் படியுங்கள்:
45+ பெண்களுக்கு வரும் 'அந்த' மௌனமான வலி!
Women's health - Menopause awareness

சாத்தியமும் செலவினங்களும்

இந்தியாவில் இந்தச் சிகிச்சைக்கான மருந்துகளின் விலை மேலைநாடுகளை ஒப்பிடும்போது மிகவும் குறைவுதான். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வடிவத்தைப் பொறுத்து (மாத்திரைகள், கிரீம்கள் அல்லது சரும ஒட்டிகள்) மாதத்திற்கு ₹300 முதல் ₹3,000 வரை மட்டுமே செலவாகும். ஆரம்பக்கட்ட மருத்துவப் பரிசோதனைகளுக்கு மட்டும் ஒருமுறை தோராயமாக ₹3,000 முதல் ₹7,000 வரை செலவாகலாம். எனவே, இது நடுத்தரக் குடும்பத்துப் பெண்களுக்கும் சாத்தியமான ஒன்றுதான்.

தன் வாழ்நாளெல்லாம் குடும்பத்திற்காக உழைத்த ஒரு பெண், தன் ஐம்பதுகளில் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் தவிக்கும்போது அவளுக்குத் தேவை வெறும் பரிதாபம் அல்ல; முறையான மருத்துவ வழிகாட்டுதலும், குடும்பத்தின் ஆதரவும்தான். மெனோபாஸ் என்பது ஒரு நோய் அல்ல; அது பெண்ணின் உடலின் அடுத்த கட்டப் பரிணாமம். அதற்கு அறிவியல் ரீதியான தீர்வுகள் இருக்கும்போது, பெண்கள் ஏன் சத்தமில்லாமல் துடிக்க வேண்டும்? இந்த விழிப்புணர்வைச் சமூகத்தில் ஏற்படுத்துவது நம் ஒவ்வொருவரின் கடமையாகும்.

logo
Kalki Online
kalkionline.com