சரும பராமரிப்பில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் 10 மூலிகைகள்!

-எம். பவித்ரா

இயற்கை இளமை சருமத்தை ஊக்குவிக்கும் குணப்படுத்தும் பண்புகளால் நிரம்பிய மூலிகைகளின் பொக்கிஷத்தை வழங்கியுள்ளது. அந்த வகையில் தோல் பராமரிப்பில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் 10 மூலிகைகள்.

1.கற்றாழை:

கற்றாழையில் வைட்டமின் ஏ, சி ,இ, பி 12 ஆகியவை நிறைந்துள்ளதால் சருமத்தை பழுது பார்ப்பதோடு அதிலுள்ள ஈரப்பதம் தோல் பராமரிப்பில் பிரதானமாக உள்ளது

பயன்படுத்தும் முறை; புதிய கற்றாழை ஜெல்லை சருமத்தில் மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்துவதோடு, முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயுடன் கலந்து பூசவும்

2. மஞ்சள்:

மஞ்சளில் குர்குமின் அலர்ஜி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளதால் சருமத்தை பிரகாசமாக்கி கறைகளை குறைக்கின்றன.

பயன்படுத்தும் முறை :தயிர் மற்றும் தேனுடன் மஞ்சள் தூள் கலந்து ஒரு முகமூடியை உருவாக்கவும்.

3. வேம்பு

வேம்பில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வெடிப்புகளை அழிப்பதோடு எரிச்சலை தணித்து சருமத்தை நச்சுத்தன்மையற்ற தாக்குகிறது.

பயன்படுத்தும் முறை : முகமூடிக்கு வேப்பம்பொடி மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்வதுஅல்லது வேப்ப எண்ணெயை ஸ்பாட் ட்ரீட்மெண்ட்டாக பயன்படுத்தவும்.

4. துளசி

துளசியில் உள்ள ஆன்ட்டி மைக்ரோபியல் பண்புகள் வெடிப்புகளை தடுப்பதோடு சுற்றுச்சூழலுக்கு சேதம் ஏற்படாமல் சருமத்தை பாதுகாக்கும் ஆக்சிஜனேற்றிகளாக செயல்படுகின்றன.

பயன்படுத்தும் முறை: ஒரு துளசி டீயை காய்ச்சி அதை ஃபேஷியல் டோனராகப் பயன்படுத்துவதோடு, முகமூடிக்காக நொறுக்கப்பட்ட துளசி இலைகளை சந்தனப்பொடியுடன் கலக்கவும்.

5. லாவெண்டர்

லாவண்டரில் உள்ள கிருமி நாசினிகள் மற்றும் அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகள் எரிச்சலை தணித்து சிவப்பை குறைத்து தோல் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க உதவுகின்றன.

பயன்படுத்தும் முறை: மாய்ஸ்சரைசரில் சில துளிகள் லாவெண்டர் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும் .

6. கெமோமில்

கெமோமில், பிசாபோலோல் உள்ளதால் இது சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.

பயன்படுத்தும் முறை: செங்குத்தான கெமோமில் பூக்களை வெந்நீரில் ஊற்றி, திரவத்தை குளிர்வித்து, அதை ஒரு அமைதியான சோர்வான கண்களுக்கு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தவும்.

7. காலெண்டுலா

ஆரஞ்சு இதழ்களுக்காக அறியப்பட்ட காலெண்டுலாவில் அலர்ஜி எதிர்ப்பு மற்றும் நீரேற்றப் பண்புகள் இருப்பதால் வறண்ட மற்றும் சேதமடைந்த சருமத்திற்கு இயற்கையான தீர்வாகிறது

பயன்படுத்தும் முறை: முக மசாஜ்களுக்கு காலெண்டுலா கலந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது வறட்சி மற்றும் எரிச்சலைத் தணிக்க காலெண்டுலா கிரீம் தடவலாம்.

8. ரோஸ்மேரி:

ரோஸ்மேரியில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் சக்திவாய்ந்த மூலிகையாக இருப்பதோடு, இது சுழற்சியை அதிகரித்து, வீக்கத்தைக் குறைத்து மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்குவதன் மூலம் வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

பயன்படுத்தும் முறை: உங்களுக்குப் பிடித்த கேரியர் எண்ணெயுடன் சில துளிகள் ரோஸ்மேரி எண்ணெயைக் கலந்து, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்த தோலில் மசாஜ் செய்யலாம்.

9. புதினா:

புத்துணர்ச்சியூட்டும் டிடாக்சிஃபையராக உள்ள புதினாவில் உள்ள மெந்தோல் எண்ணெய்த் தன்மையைக் குறைக்கவும், துளைகளை இறுக்கவும், வீக்கத்தை அமைதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

பயன்படுத்தும் முறை: புதிய புதினா இலைகளை வெள்ளரி சாறுடன் கலந்து, கலவையை முகத்தில் தடவவும்.

10. அதிமதுரம் வேர்

அதிமதுரத்தில் உள்ள க்ளாப்ரிடின் வேர் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் சீரற்ற தோல் நிறத்தை நிவர்த்தி செய்து கரும்புள்ளிகளை ஒளிரச்செய்து, சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது

பயன்படுத்தும் முறை லைகோரைஸ் ரூட் சாற்றை சீரம்களில் பயன்படுத்தவும் அல்லது லைகோரைஸ் பவுடரை பாலுடன் கலந்து பிரகாசமாக்கும் முகமூடியை உருவாக்கவும்.