Acidity

அமிலத்தன்மை (Acidity) என்பது இரைப்பையில் அதிக அமிலம் சுரப்பதால் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான செரிமானப் பிரச்சனை. இதனால் நெஞ்செரிச்சல், வயிற்றில் எரிச்சல், ஏப்பம், குமட்டல் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும். மசாலா உணவுகள், அதிக எண்ணெய், மன அழுத்தம் போன்றவை அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கலாம். இதற்கு உணவுமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகள் உதவும்.