சுண்ணாம்பு பற்றிய இந்த ரகசியம் உங்களுக்குத் தெரியுமா?

சுண்ணாம்பு, காலங்காலமாக மனித நாகரிகத்துடன் பின்னிப் பிணைந்த ஒரு அற்புதப் பொருள். நம் முன்னோர்கள் வீடுகள் கட்ட மட்டுமல்ல, ஆரோக்கிய வாழ்விற்கும் சுண்ணாம்பை ஒரு முக்கிய மூலப்பொருளாக பயன்படுத்தினார்கள் என்பது வியப்பளிக்கிறது. இன்று சிமெண்ட் மற்றும் நவீன கட்டுமானப் பொருட்கள் பெருகிவிட்டாலும், சுண்ணாம்பின் தனித்துவமான நன்மைகள் இன்றும் நிலைத்து நிற்கின்றன.

பாரம்பரியமாக சுண்ணாம்பு வீடுகள் கட்டுவதில் ஒரு தனி ரகசியம் இருந்தது. வெறும் சுண்ணாம்புக் கல்லை மட்டும் பயன்படுத்தாமல், அதனுடன் கடுக்காய், பனை வெல்லம் போன்ற இயற்கை பொருட்களை சேர்த்து கலவை தயாரித்தனர். கடுக்காய் ஒரு கல்ப மூலிகை. சுண்ணாம்பு கலவையுடன் கடுக்காய் சேரும்போது, சுவரின் உறுதித்தன்மை பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. 

கடுக்காயின் துவர்ப்பு சுவரை இறுகச் செய்து, பல நூறு ஆண்டுகள் வரை கட்டடம் நிலைக்க உதவுகிறது. பனை வெல்லம் சேர்ப்பதன் மூலம், சுண்ணாம்பின் கட்டும் திறன் மேம்படுத்தப்படுகிறது. இயற்கை பொருட்களான சுண்ணாம்பு, பால், இளநீர், கடுக்காய், பனைவெல்லம் போன்றவை இணைந்து உருவாக்கும் வீடுகள் உறுதியாகவும், ஆரோக்கியமானதாகவும் இருந்தன.

சுண்ணாம்பு கட்டுமானத்திற்கு மட்டுமல்ல, மனித உடலுக்கும் நன்மை பயக்கும் ஒரு அருமருந்து. நம் எலும்புகளின் முக்கிய சத்து கால்சியம், அது சுண்ணாம்பில் நிறைந்துள்ளது. கிராமங்களில் வெற்றிலை, பாக்குடன் சுண்ணாம்பு சேர்த்து மெல்லும் பழக்கம் இன்றும் உள்ளது. இந்த பழக்கம் வெறும் கிராமத்து வழக்கம் மட்டுமல்ல, இதில் ஆரோக்கிய நன்மைகளும் அடங்கியுள்ளது. 

சுண்ணாம்பு எலும்புகளை வலுவாக்கும், மூட்டு வலிகளை குறைக்கும் திறன் கொண்டது. சுண்ணாம்பு சத்து எலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்கும். முதியவர்கள் சுண்ணாம்பு எடுத்துக்கொள்வதால், கை, கால் வலிகள் மற்றும் மூட்டு வலிகள் குறையும் வாய்ப்புள்ளது.

சுண்ணாம்பின் மருத்துவ குணங்கள் இன்னும் பல. தொண்டை வலிக்கு சுண்ணாம்பு மற்றும் தேன் கலந்த கலவை சிறந்த நிவாரணம் அளிக்கிறது. மஞ்சள் காமாலை நோய்க்கு தயிருடன் சிறிதளவு சுண்ணாம்பு சேர்த்து சாப்பிடுவது பாரம்பரிய வைத்திய முறையாகும். சுண்ணாம்பில் உள்ள கால்சியம், உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு உதவி புரிகிறது.

சுண்ணாம்பு வெறும் கட்டுமானப் பொருள் மட்டுமல்ல; அது ஒரு பாரம்பரிய மருத்துவப் பொக்கிஷம். சுண்ணாம்பின் மகத்துவத்தை உணர்ந்து, நம் அன்றாட வாழ்வில் அதை பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு வழி வகுக்கும். இயற்கை நமக்கு அளித்த இந்த அற்புத கொடையை மதித்து போற்றுவோம்.