குடல் புழுக்களுக்கு இயற்கையான தீர்வு… பப்பாளியின் மருத்துவ மகிமை!

உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு நோய்களுக்கு இயற்கை மருத்துவத்தில் எளிய தீர்வுகள் காணப்படுகின்றன. அந்த வகையில், செரிமான மண்டலத்தில் தொல்லை கொடுக்கும் குடல் புழுக்களை விரட்ட பப்பாளி ஒரு சிறந்த மருந்தாகக் கருதப்படுகிறது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பலரும் சந்திக்கக்கூடிய இந்த பிரச்சனைக்கு, பப்பாளியின் விதைகளில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் நிவாரணம் அளிக்கின்றன என்பது பலரும் அறியாத உண்மை.

சுகாதாரமற்ற உணவு மற்றும் நீர், அசுத்தமான பழக்கவழக்கங்கள் போன்ற காரணங்களால் உடலில் குடல் புழுக்கள் உருவாகின்றன. இவை உடலில் தங்கி ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதால், பலவிதமான உடல் உபாதைகள் ஏற்படலாம். வயிற்று வலி, செரிமான கோளாறுகள், உடல் சோர்வு போன்றவை இதன் அறிகுறிகளாகும். இந்த நிலையில், பப்பாளி விதைகளை முறையாக உட்கொள்வதன் மூலம் இந்த தொல்லையில் இருந்து விடுபட முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது.

பப்பாளி விதைகளில் சில குறிப்பிட்ட வேதிப்பொருட்கள் உள்ளன. இவை குடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் புழுக்களை அழிக்க உதவுகின்றன. மேலும், இவை செரிமான மண்டலத்தை சுத்தப்படுத்தி, நச்சுத்தன்மையை நீக்குவதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இதனால், புழுக்கள் வாழ்வதற்கு ஏற்ற சூழல் குடலில் இல்லாமல் போகிறது. சில ஆய்வுகளும் பப்பாளி விதைகளின் இந்த மருத்துவ குணத்தை உறுதிப்படுத்துகின்றன. குறிப்பிட்ட சில வகையான பூஞ்சைகள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகளை அழிக்கும் திறன் பப்பாளி விதைகளுக்கு இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

பப்பாளி விதைகளை உட்கொள்வது மிகவும் எளிது. பப்பாளி பழத்தை வெட்டி விதைகளை சேகரித்து, நன்றாக கழுவ வேண்டும். பின்னர், அவற்றை வெயிலில் உலர்த்தி பொடி செய்து வைத்துக்கொள்ளலாம். இந்த பொடியை உணவுடன் கலந்து அல்லது தனியாக தண்ணீரில் கரைத்தும் குடிக்கலாம். குழந்தைகளுக்கு தேனில் கலந்து கொடுப்பது சுலபமான முறையாகும். எனினும், பப்பாளி விதைகளில் குறைந்த அளவு சயனைடு இருப்பதால், அதிக அளவில் உட்கொள்வது தீங்கு விளைவிக்கலாம். எனவே, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவில் மட்டும் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

எனவே, குடல் புழுக்களால் அவதிப்படுபவர்கள் பப்பாளி விதைகளை ஒரு இயற்கைத் தீர்வாக முயற்சி செய்து பார்க்கலாம். இது செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதோடு, உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், எந்தவொரு மருத்துவத்தையும் மேற்கொள்ளும் முன், மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் முக்கியம். குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கும்போது கூடுதல் கவனம் தேவை. சரியான அளவு மற்றும் முறையான பயன்பாடு மூலம், பப்பாளியின் மருத்துவ குணங்களை முழுமையாக பெற முடியும்.