இதற்கான வீட்டு வைத்தியங்கள் இதோ! 

சொரியாசிஸ் ஒரு நாள்பட்ட தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது சருமத்தில் செதில் திட்டுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த திட்டுகள் பொதுவாக சிவப்பு, அரிப்பு மற்றும் வலிமிகுந்தவையாக இருக்கும். சொரியாசிஸ் எந்த வயதிலும் யாரையும் பாதிக்கலாம், ஆனால், இது பொதுவாக 15 முதல் 35 வயது வரை உள்ளவர்களிடம் தொடங்குகிறது. சொரியாசிஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. ஆனால் சில வீட்டு வைத்தியங்கள் சொரியாசிஸ் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.

சொரியாசிஸுக்கு 7 வீட்டு வைத்தியங்கள்: 

ஈரப்பதமூட்டும் குளியல்: வெதுவெதுப்பான நீரில் எப்சம் உப்பு அல்லது ஓட்ஸ் சேர்த்து குளிப்பது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் அரிப்பைக் குறைப்பதற்கும் உதவும். குளித்த பிறகு, சருமத்தை ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

அலோ வேரா: அலோ வேரா ஜெல் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் உதவும். இது சொரியாசிஸ் திட்டுகளின் சிவப்பைக் குறைக்கிறது.

ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள்: மீன் எண்ணெய், ஆளி விதைகள் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் போன்ற ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது வீக்கத்தைக் சொரியாசிஸ் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தும்.

மஞ்சள்: மஞ்சளில் குர்குமின் என்ற கலவை உள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மஞ்சள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது உணவில் மஞ்சளைச் சேர்ப்பது சொரியாசிஸ் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.

ஆப்பிள் சீடர் வினிகர்: ஆப்பிள் சீடர் வினிகரை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவலாம். இது அரிப்பைக் குறைக்கவும் சருமத்தின் pH ஐ சமப்படுத்தவும் உதவும்.

தேங்காய் எண்ணெய்: தேங்காய் எண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் உதவும். இது சொரியாசிஸ் திட்டுகளின் தோற்றத்தை குணப்படுத்த உதவும்.

சூரிய ஒளி: மிதமான சூரிய ஒளி சொரியாசிஸ் அறிகுறிகளை கட்டுப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், அதிகப்படியான சூரிய ஒளி சருமத்தை சேதப்படுத்தும், எனவே சூரிய ஒளியில் அதிக நேரம் செலவிடுவதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.

சொரியாசிஸ் ஒரு சவால் மிகுந்த நோயாகும், ஆனால் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன. வீட்டு வைத்தியங்கள் சொரியாசிஸ் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், மருத்துவரின் பரிந்துரை பேரில் அனைத்தையும் முயற்சிப்பது நல்லது.