காதுகள் நமது உடலின் முக்கியமான உறுப்புகள். அவை நாம் கேட்பதற்கு மட்டுமல்ல, உடல் சமநிலைக்கும் உதவுகின்றன. எனவே, காதுகளை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்துக்கொள்வது அவசியம். காதுகளை சுத்தம் செய்ய பல வழிகள் இருந்தாலும், சில முறைகள் காதுகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே இந்தப் பதிவில், காதுகளை பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் சுத்தம் செய்வதற்கான சில குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.
1. காதுகள் இயற்கையாகவே தங்களை சுத்தம் செய்து கொள்ளும் திறன் கொண்டவை. காதுகளில் சுரக்கும் மெழுகு, அழுக்கு மற்றும் தூசிகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இந்த மெழுகு பொதுவாக தாடை அசைவுகள் மூலம் தானாகவே வெளியே வந்துவிடும். எனவே, அடிக்கடி காதுகளை குடைவது அல்லது சுத்தம் செய்வது அவசியமில்லை.
2. காதுகளின் வெளிப்புற பகுதியை மட்டும் ஈரமான துணியால் சுத்தம் செய்யலாம். காதுக்குள் எந்தவொரு கூர்மையான பொருளையும்கூட விடக்கூடாது. குறிப்பாக, பட்ஸ் போன்றவற்றை காதுக்குள் ஆழமாக செலுத்துவது, மெழுகை மேலும் உள்ளே தள்ளவும், காதுகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கவும் கூடும்.
3. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு காதுகளில் உள்ள மெழுகை இளக்க உதவும். ஆனால், இதை பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. மருத்துவரின் அறிவுரைப்படி, சில துளிகள் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை காதுகளில் விட்டு, சிறிது நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரால் கழுவலாம்.
4. சில வகையான எண்ணெய்களான தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய், காதுகளில் உள்ள மெழுகை இளக்க உதவும். மருத்துவரின் அறிவுரைப்படி, சில துளிகள் வெதுவெதுப்பான எண்ணெயை காதுகளில் விட்டு, சிறிது நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரால் கழுவலாம்.
5. குளித்த பிறகு அல்லது நீச்சல் அடித்த பிறகு, காதுகளை நன்றாக உலர வைக்க வேண்டும். ஈரமான காதுகள் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். மென்மையான துணியால் காதுகளை துடைத்து அல்லது குறைந்த வெப்பநிலையில் ஹேர் டிரையரைப் பயன்படுத்தலாம்.
6. காதுகளில் அதிகப்படியான மெழுகு, வலி, திரவம் வடிதல் அல்லது செவித்திறன் குறைபாடு போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் காதுகளை பரிசோதித்து, சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.
7. காது பிரச்சனைகளுக்கு சுய மருத்துவம் செய்வது ஆபத்தானது. தவறான சிகிச்சையால் காதுகளுக்கு மேலும் சேதம் ஏற்படலாம். எனவே, மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் எந்தவொரு மருந்தையும் அல்லது முறையையும் பயன்படுத்தக் கூடாது.
இந்த குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், காதுகளை பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் சுத்தம் செய்யலாம். சரியான பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையின் மூலம், நமது செவித்திறனை பாதுகாக்கலாம்.