ஆ... பல் வலி கொல்லுதா? காரணம் என்னவா இருக்கும்? என்ன செய்யலாம்?

பல் வலி என்பது பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு பொதுவான சுகாதாரப் பிரச்சனை.

பல்வலி ஏற்படும் காரணங்கள்:

1.பல்வெறி (Tooth Decay): பல் மேற்பரப்பில் உள்ள எனாமல் பாதிக்கப்படும்.

2.பல் எண்ணெய் தொற்று (Pulp Infection): பல்லின் உள்ளே உள்ள நரம்புகள் பாதிக்கப்படும் போது கடும் வலி ஏற்படும்.

3.பல் உடைதல் அல்லது பிளவு: பல் உடைந்திருந்தால் அல்லது பிளவுகள் இருந்தால் வலி ஏற்படலாம்.

4.பல் தேய்வு: அதிகமான அமில உணவுகள் அல்லது பற்சொட்டும் பழக்கம் (bruxism) காரணமாக பல் தேய்கிறது.

5.இன்ஃபெக்ஷன்: பல் அடியில் பாக்டீரியா சேர்ந்து சதை மற்றும் எலும்புகளை பாதிக்கும் போது ஏற்படும்.

6.மூளையைச் சுற்றியுள்ள வலி (Referred Pain): சளி, சைனஸ், காதுவலி போன்றவை சில நேரங்களில் பல்வலியாகத் தோன்றலாம்.

பல்வலி நிவாரணம் பெறும் வழிகள்:

வீட்டில் செய்யக்கூடிய வழிகள்:

1.Warm Salt Water Mouth Rinse: ஒரு கிளாஸ் வெந்நீரில் ஒரு சிட்டிகை உப்பை கலந்து குடிக்கவும்.

2.Cold Compress: பாதிக்கப்பட்ட பக்க முகத்தில் குளிர்பதி வைத்து வலி குறைக்கலாம்.

3.Clove Oil (கிராம்பு எண்ணெய்): கிராம்பு எண்ணெயை பஞ்சில் விட்டு பாதிக்கப்பட்ட பல்லில் வைக்கலாம்.

4.Over-the-counter Painkillers: பராசிட்டமால், ஐபுப்ரோஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகள்.

மருத்துவ சிகிச்சைகள்:

1.Filling (பல் நிரப்புதல்): பல்வெறி ஏற்பட்டிருந்தால் மருத்துவர் பல்லை சுத்தம் செய்து நிரப்புவார்.

2.Root Canal Treatment (RCT): பல் நரம்புகள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் RCT மூலம் சிகிச்சை தரப்படும்.

3.Extraction (பல் எடுப்பது): குணப்படுத்த முடியாத அளவுக்கு பல் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பல் எடுக்கப்படலாம்.

4.Antibiotics (மருந்துகள்): உள்வலி அல்லது அழற்சி இருந்தால் மருத்துவர் ஆன்டிபயாடிக்ஸ் தருவார்கள்.

தடுப்புத்தீர்வுகள்:

தினமும் இரு முறை பல் துலக்குதல் சரியான முறையில் பல் பொடியோ, பேஸ்டோ பயன்படுத்துதல், சர்க்கரை அதிகமுள்ள உணவுகளைத் தவிர்த்தல், வருடத்திற்கு குறைந்தது இருமுறை பல் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுதல்.

கன்னம் வீங்குவதற்கான காரணங்கள்

1.பல் தொடர்பான காரணங்கள்:

பல் அச்சும் (Dental Abscess): பல்லின் அடியில் பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டு வீக்கம் ஏற்படலாம். அடிக்கடி பல்வலி, காயம், கன்னத்தில் வீக்கம் கூட இருக்கலாம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, பல் எடுத்தப் பிறகு சில நாட்கள் வீக்கம் இயல்பானது.

2.தொற்று காரணிகள்:

சினஸைட்டிஸ் (Sinus Infection): முக எலும்புகளில் உள்ள காற்றுப்பைகளை (sinuses) பாதிக்கும் தொற்று. முகப்பகுதி அழுத்தம், தலைவலி, மூக்கு அடைப்பு ஆகியவை இருக்கும்.

காதுத் தொற்று (Ear Infection): சில நேரங்களில் காதுத் தொற்று வீக்கத்தை முகம் வரை பரப்பும்.

முகநரம்பு அழற்சி (Cellulitis):

தோலில் ஏற்படும் பாக்டீரியா தொற்று. சிவப்பு, சூடு, வலி, காய்ச்சலுடன் வரும்.

3.அலர்ஜி (Allergic): உணவுகள், மருந்துகள், அல்லது மசாஜ் நெடியல் போன்றவைகளுக்கு உடல் எதிர்வினை கொடுத்தால் கன்னம் வீங்கலாம்.

4. காயம் (Trauma): முகத்தில் அடிபடுதல் அல்லது காயம் காரணமாக வீக்கம் ஏற்படலாம்.

5. சலிப்பு அல்லது பைல் கட்டி (Mumps): பிளவையைச் சுற்றி உள்ள சுவைக்கும் உருப்புகள் வீங்குவதால், முகம் உப்பென்று காணப்படும். இது வைரஸ் காரணமாக வரும்.

வீக்கம் வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

குளிர்பதி (Cold Compress): வலி இருந்தால் மருத்துவரின் அறிவுரையுடன் மருந்துகள் பயன்படுத்தலாம். வீக்கம் 1–2 நாட்கள் தாண்டியும் குறையவில்லை என்றால், தொற்று அல்லது தீவிர காரணம் இருக்கக்கூடும். பல் மருத்துவர் அணுக வேண்டும்.

முக்கிய அறிவிப்பு: இக்கட்டுரையில் உள்ள தகவல்கள், பல்வேறு செய்திகளின் தொகுப்பாக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன. இவை மருத்துவ நிபுணர்களின் ஆலோசனைகள் அல்ல. உடல்நலம் தொடர்பான எந்தவொரு சந்தேகத்துக்கும் பிரச்னைக்கும், அவசியம் மருத்துவரை அணுகவும்.