
ஆன்மிகம் என்பது மனிதரின் உள்ளார்ந்த ஆன்மா மற்றும் இறைவனுடன் இணைவதற்கான முயற்சி ஆகும். இது வெறும் மதம் அல்லது பழக்க வழக்கங்கள் அல்ல. ஆன்மிகத்தில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. அவை குறித்து இந்தப் பதிவில் காண்போம்.
1. பக்தி ஆன்மிகம்: இது இறைவன் மீது முழுமையான அன்பு, நம்பிக்கை, சரணாகதி ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. பாடல்கள், பூஜை, சன்னிதி தரிசனம், மந்திரங்கள் மூலம் கடவுளை உணர முயல்வது. உதாரணமாக, ஆண்டாளின் திருப்பாவை, சாய்பாபா பக்தி, மகாவிஷ்ணு / சிவ பக்தி.
முக்கியத்துவம்: இறைவன் மீதான அன்பையும் நம்பிக்கையையும் வளர்க்கிறது. மனதிற்கு அமைதியும் ஆனந்தமும் அளிக்கிறது. சரணாகதி உணர்வை உருவாக்கி, அகம்பாவத்தைக் குறைக்கிறது.
2. தியான ஆன்மிகம்: தியானம், யோகம், பிராணாயாமம் போன்றவை மூலம் மனதில் அமைதியைத் தேடும் ஆன்மிகம். மனசாந்தி மற்றும் சுய உணர்வு அடைவது இதன் முக்கிய நோக்கம். புத்தம், பத்திஞ்சலி யோக சாஸ்திரம் போன்றவை இந்த முறையில் முக்கியமானவை.
முக்கியத்துவம்: இதனால் மனசாந்தி, கவனம் மற்றும் உள்ளார்ந்த அமைதி கிடைக்கும். மன ஒழுக்கம், உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும். சுயநினைவு வளர்கிறது.
3. ஞான ஆன்மிகம்: அறிவு வழியாக (தத்துவ சிந்தனை), ஆத்மா - பரமாத்மா ஒன்றாகும் உண்மையை உணர முயல்கிறது. இதில் உபநிஷத்துகள், வேதாந்தம், ஆதிசங்கரர் வழி போக்கு. ‘நானார்?’ ‘அஹம் ப்ரஹ்மாஸ்மி’ போன்ற சிந்தனைகள் முக்கியம்.
முக்கியத்துவம்: இது உண்மையான சுயத்தை அறிவதற்கான அறிவுத்திறனை வழங்குகிறது. மாயை, இருமை, ஆத்மா போன்ற தத்துவங்களை விளக்குகிறது. விடுதலையை அறிவு வழியாக அடைய உதவுகிறது.
4. கர்ம ஆன்மிகம்: செயல்களை இயற்கையின் விதிக்கேற்ப, சுயநலமில்லாமல் செய்வது. இது, ‘கடமையைச் செய், பலனை எதிர்பார்க்காதே’ எனும் பகவத்கீதை போதிக்கும் வழி. சமூக சேவை, நல்ல மனதுடன் பிறருக்கு உதவுதல் ஆகியவையும் இதற்கு உதாரணம்.
முக்கியத்துவம்: செயல்களில் பசுமை, நேர்மை, ஈகை உணர்வை இது வளர்க்கிறது. சுயநலமில்லாத வாழ்க்கைக்கு வழிகாட்டுகிறது. சமுதாய நலனுக்காக செயலாற்றும் ஆற்றலை அளிக்கிறது.
5. சக்தி வழி ஆன்மிகம்: சக்தி தெய்வங்களை வழிபடுதல் (காளி, துர்கை, பராசக்தி). மந்திர, யந்திர, தந்திர வழிபாடுகள் மற்றும் ஆவிக்கான சடங்குகள். குறிப்பிட்ட நெறிமுறைகளுடன் கூடிய ஆன்மிகம் இது.
முக்கியத்துவம்: இது ஆற்றல், பாதுகாப்பு மற்றும் தைரியத்தைப் பெருக்குகிறது. பராசக்தி வழிபாடு மூலம் சுதந்திரமான ஆன்மிக அனுபவம் கிடைக்கிறது. ஆட்சி, சக்தி, மேம்பட்ட சடங்குகள் மூலமான ஆன்மிக வளர்ச்சி இது.
6. இயற்கை ஆன்மிகம்: இயற்கையையே தெய்வமாகக் கருதி வழிபடுவது. மரம், மலை, கடல், சூரியன், சந்திரன் போன்ற இயற்கை அமைப்புகளைப் பற்றிய ஆனந்த அனுபவம். பழங்குடி மக்கள் மற்றும் சைவ சித்தாந்தத்தின் சில பாகங்கள் இதை சேர்த்துள்ளன.
முக்கியத்துவம்: இயற்கையுடன் ஒன்றுபட்ட உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. சுற்றுச்சூழலுக்கு மதிப்பளிக்கச் செய்கிறது. எளிமை மற்றும் அமைதி நிறைந்த வாழ்வை இது ஊக்குவிக்கிறது.
7. உலகம் மீதான ஆன்மிகம்: மதங்களைத் தாண்டி, மனித நேயம், உண்மை, அன்பு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஆன்மிகம் இது. யாரையும் உயர்வாகவும், தாழ்வாகவும் பார்க்காமல், ஒற்றுமையுடன், சமூகத்தில் பரிசுத்த மனதோடு வாழும் முயற்சி.
முக்கியத்துவம்: இது மதங்களைத் தாண்டி மனித நேயம், ஒற்றுமை, அன்பு போன்றவற்றின் மீது கவனம் செலுத்துகிறது. சக மனிதர்களுடன் நல்லிணக்கமான வாழ்வு ஏற்பட உதவுகிறது. எல்லா உயிர்களிலும் தெய்வத்தைக் காணும் எண்ணத்தை இது வளர்க்கிறது.
ஆன்மிகம் என்பது ஒரே ஒரு பாதை அல்ல; பல வழிகள் உள்ளன. ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சிந்தனை, அனுபவம், நம்பிக்கைக்கு ஏற்ப ஒரு ஆன்மிக வழியைத் தேர்ந்தெடுத்து, உயிரின் உன்னதத்தை உணர்வதே உண்மையான ஆன்மிகம்.