blood flow

நீச்சல் பயிற்சி தரும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

வீடு / குடும்பம்

நீச்சல் பயிற்சி தரும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

ம.வசந்தி

28 Aug 2024

1 min read

தரையில் படுப்பதிலும், தலையணை இல்லாமல் உறங்குவதிலும் உள்ள நன்மைகள் தெரியுமா?

வீடு / குடும்பம்

தரையில் படுப்பதிலும், தலையணை இல்லாமல் உறங்குவதிலும் உள்ள நன்மைகள் தெரியுமா?

கோவீ.ராஜேந்திரன்

19 Aug 2024

2 min read

சுருக்கக் காலுறைகளை அணிவதன் நன்மைகள் மற்றும் பக்கவிளைவுகள் தெரியுமா?

ஆரோக்கியம்

சுருக்கக் காலுறைகளை அணிவதன் நன்மைகள் மற்றும் பக்கவிளைவுகள் தெரியுமா?

தி.ரா.ரவி

14 Aug 2024

2 min read

பல இதயங்கள் கொண்ட உயிரினங்கள் பற்றி தெரியுமா?

பசுமை / சுற்றுச்சூழல்

பல இதயங்கள் கொண்ட உயிரினங்கள் பற்றி தெரியுமா?

ஆர்.ஐஸ்வர்யா

04 Aug 2024

2 min read

உங்களின் தினசரி வேலைத் திறன் அதிகரிக்க 5 நிமிடம் இதைச் செய்தாலே போதுமே!

ஆரோக்கியம்

உங்களின் தினசரி வேலைத் திறன் அதிகரிக்க 5 நிமிடம் இதைச் செய்தாலே போதுமே!

கோவீ.ராஜேந்திரன்

03 Aug 2024

2 min read

முழங்கால் வலியை எளிதாகக் குறைக்கும் 10 உணவு வகைகள்!

ஆரோக்கியம்

முழங்கால் வலியை எளிதாகக் குறைக்கும் 10 உணவு வகைகள்!

எஸ்.விஜயலட்சுமி

02 Aug 2024

2 min read

Load More

Kalki Online

kalkionline.com