Subscribe
முகப்பு
கல்கி
மங்கையர் மலர்
தீபம்
கோகுலம்/Gokulam
முக்கிய பிரிவுகள்
முக்கிய பிரிவுகள்
செய்திகள்
சினிமா
ஆரோக்கியம்
வீடு / குடும்பம்
Motivation
அழகு / ஃபேஷன்
உணவு / சமையல்
ஆன்மிகம்
விளையாட்டு
அறிவியல் / தொழில்நுட்பம்
கலை / கலாச்சாரம்
பசுமை / சுற்றுச்சூழல்
பொருளாதாரம்
பயணம்
ஸ்பெஷல்
தொகுப்புகள்
தொகுப்புகள்
கட்டுரைகள்
கதைகள்
கவிதைகள்
நேர்காணல்கள்
ஆடியோ கதைகள்
Podcast
Premium
Premium
Archives
Series
Archive Stories
Other stories
diabetes patient
ஆரோக்கியம்
ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தும் Low glycemic index உள்ள 8 தானியங்கள்
By
எஸ்.விஜயலட்சுமி
30 Jun 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
Diabetes: குழந்தைகளுக்கு வரும் நீரிழிவு நோய்... அறிகுறிகள் என்ன?
By
விஜி
19 May 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
நீரிழிவு நோயாளிகள் பாகற்காய் சாறு குடிக்க சரியான வேளை எது?
By
ராஜமருதவேல்
15 May 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
சர்க்கரை நோயாளிகள் மாம்பழம் சாப்பிடலாமா? சாப்பிடலாம் , ஆனால்...
By
கவிதா பக்கிள்
20 Apr 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ் - கட்டுக்குள் வைப்பது எப்படி?
By
இந்திராணி தங்கவேல்
13 Apr 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
அரிசி சாதத்தை பிரிட்ஜில் வைத்து சாப்பிட்டால் சர்க்கரை அளவு குறையுமா?
By
நான்சி மலர்
18 Dec 2024
1 min read
Kalki Online
kalkionline.com
INSTALL APP