நடுங்க வைக்கும் நீர் சிகிச்சைகள்: 19ஆம் நூற்றாண்டின் விசித்திர மருத்துவம்!

ரசாயன மருந்துகளுக்கு மாற்றாக ஐரோப்பாவில் அறிமுகமான ஈரப்போர்வை சுருட்டுதல் மற்றும் துளி குளியல் உள்ளிட்ட அதிர்ச்சி தரும் நீர் சிகிச்சைகள்.
Water Treatment - நீர் சிகிச்சைகள்
Water Treatment - நீர் சிகிச்சைகள்Image credit: ChatGPT
எம். ஆர். ஆனந்த்

எம்.ஆர்.ஆனந்த், ஓய்வுபெற்ற வங்கி அதிகாரி. ஆங்கில நாளிதழ்களில் கட்டுரைகள் எழுதியுள்ள இவர், தமிழ் மற்றும் ஆங்கிலத்தில் கவிதைகளும் படைத்துள்ளார். தற்போது கல்கி ஆன்லைனில் எழுதி வருகிறார். சுவாரஸ்யமான அனுபவ கட்டுரைகள் எழுதுவதில் வல்லவர். கல்கி குழும கோகுலம் ஆன்லைன் இதழில் சிறுவர்களுக்கான கட்டுரைகள் கதைகள் எழுதுகிறார்.

Updated on: 

19 ஆம் நூற்றாண்டில் நீர் சிகிச்சை (Hydrotherapy / Hydropathy) ஐரோப்பாவிலும் அமெரிக்காவிலும் ஒரு மிகப்பெரிய மருத்துவ இயக்கமாக உருவெடுத்தது. அக்காலத்தில் இருந்த கடுமையான ரசாயன மருந்துகள் மற்றும் இரத்தப்போக்கு (Bloodletting) போன்ற ஆபத்தான மருத்துவ முறைகளுக்கு மாற்றாக இது பார்க்கப்பட்டது.

இருப்பினும், இந்த நீர் சிகிச்சையின் கீழ் நோயாளிக்கு அளிக்கப்பட்ட சில மருத்துவ முறைகள் இன்று கேட்கும் போது மிகவும் விசித்திரமாகவும், வினோதமாகவும் தோன்றும். அவற்றின் முக்கிய விசித்திரமான முறைகள் இதோ:

ஈரமான போர்வையில் சுருட்டுதல் (The Wet Sheet Pack)

இது நீர் சிகிச்சையின் அடிப்படை முறைகளில் ஒன்றாகும் நோயாளியின் ஆடைகளை முழுமையாக களைந்துவிட்டு, குளிர்ந்த நீரில் நனைக்கப்பட்ட ஒரு பெரிய பருத்தி அல்லது லினன் போர்வையால் உடல் முழுவதும் (தலை தவிர) இறுக்கமாக சுருட்டுவார்கள். அதன் மேல் பல அடுக்கு காய்ந்த கம்பளிப் போர்வைகளை மூடி, படுக்கையில் படுக்க வைப்பார்கள். நோயாளி அசைய முடியாதபடி இது ஒரு 'மம்மி' போல இருக்கும். நோயாளிக்கு ஆரம்பத்தில் பயங்கர குளிராக இருக்கும், ஆனால் சில நிமிடங்களில் உடல் சூடாகி, கடுமையான வியர்வை வெளியேறும். நச்சுகளை வெளியேற்ற இது பயன்படுத்தப்பட்டது.

உட்காரும் குளியல் (Sitz Bath)

உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியை மட்டும் இலக்காகக் கொண்ட விசித்திரமான குளியல் முறை இது. நோயாளி தனது இடுப்புப் பகுதியை மட்டும் ஒரு சிறப்புத் தொட்டியில் உள்ள குளிர்ந்த நீரில் நனைத்து அமர வேண்டும். அதே நேரத்தில் அவரது கால்கள் தொட்டிக்கு வெளியே வெதுவெதுப்பான நீரில் இருக்க வேண்டும் செரிமானப் பிரச்சினைகள், மூல நோய் மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகளைக் குணப்படுத்த இது பயன்படுத்தப்பட்டது.

துளி குளியல் (The Douche / Drop Bath)

இது இன்றைய நவீன ஷவர் (Shower) முறையின் மிகக் கடுமையான வடிவமாகும். நோயாளி ஒரு அறையில் நிற்க வைக்கப்படுவார். மிக உயரமான கூரையிலிருந்து (சுமார் 20 அடி உயரம்) ஒரு தடிமனான குழாய் வழியே குளிர்ந்த நீர் நோயாளி மீது மிக அதிக வேகத்தில் கொட்டப்படும். இந்த நீரின் வேகம் உடலைத் தாக்கும் போது பலத்த வலி ஏற்படும். இது நரம்புகளைத் தூண்டி, உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிப்பதாக நம்பப்பட்டது.

குளிர்ந்த நீர் தழுவல் (The Cold Plunge)

அதிகாலையில் தூக்கத்திலிருந்து எழுந்தவுடன், நோயாளிகளை உடனடியாக பனிக்கட்டி போன்ற குளிர்ந்த நீர் நிரப்பப்பட்ட தொட்டியில் குதிக்க வைப்பார்கள். இது உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும் என்றும், சோம்பேறித்தனத்தைப் போக்கும் என்றும் நம்பப்பட்டது.

இதையும் படியுங்கள்:
மழைக்காலத்தில் கால் விரல் இடுக்கில் அரிப்பு, வெள்ளையாகத் தோல் உரிதல்: சேற்றுப்புண்ணா? 
Water Treatment - நீர் சிகிச்சைகள்

உள்ளுக்குள் நீர் குடித்தல் (Internal Hydrotherapy)

நீர் சிகிச்சை என்பது உடலுக்கு வெளியே மட்டுமின்றி, உள்ளேயும் நீரால் சுத்தம் செய்வதை உள்ளடக்கியது. நோயாளிகள் ஒரு நாளைக்கு 20 முதல் 30 கிளாஸ் வரை குளிர்ந்த கிணற்று நீரைத் தொடர்ந்து குடிக்க வேண்டும் என்று வற்புறுத்தப்பட்டனர். இது உடலின் உட்புறத்தை முழுமையாகக் கழுவி சுத்தம் செய்யும் என்று கூறப்பட்டது.

Water Treatment - நீர் சிகிச்சைகள்
Water Treatment - நீர் சிகிச்சைகள்Image Credit: Gemini

இந்த விசித்திரமான சிகிச்சைக்கு என்ன காரணம்?

அக்காலத்து மருத்துவர்கள், குளிர்ந்த நீர் உடலின் நரம்புகளைத் தூண்டி, இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கி, உடலின் 'சுய-குணப்படுத்தும்' சக்தியை (Vital force) ஊக்குவிக்கிறது என்று நம்பினர். விசித்திரமாக இருந்தாலும், அக்காலத்தின் ஆபத்தான நச்சு மருந்துகளை விட இந்த இயற்கை முறை பலருக்குப் பக்கவிளைவுகள் இல்லாத ஆரோக்கியத்தை தந்தது.

இதையும் படியுங்கள்:
உங்கள் வயது 70-ஐ கடந்துவிட்டதா? நீங்களும் ஒரு செப்டோலசண்ட் தான்!
Water Treatment - நீர் சிகிச்சைகள்

Reference: