நீரிழிவு நோயால் அவதியா? காலணிகளை கவனியுங்கள்!

Footwear for Diabetic
Footwear for Diabetic
கே.எஸ்.கிருஷ்ணவேனி

"கே.எஸ்.கிருஷ்ணவேனி, வைஷ்ணவ் கல்லூரியின் முன்னாள் மாணவி. கல்கி, மங்கையர் மலர், விகடன் போன்ற இதழ்கள் மற்றும் நாவல்களை படித்து, எழுதும் ஆர்வமும் மேலோங்க, 1992-ல், சமையல் குறிப்புகள் குறித்த சிறு கட்டுரைகளை எழுதத் தொடங்கினார். அவை 'மங்கையர் மலர்' ​​இதழில் தொடர்ந்து வெளியாகின. மேலும் பல இதழ்களில் எழுதிப் பல பரிசுகளை வென்றுள்ளார். 'பட்டிமன்றங்களில்' பங்கேற்ற அனுபவமும் உண்டு. தற்போது கல்கி ஆன்லைனில் எழுதி வருகிறார். ஆர்வம் மிக்கவர். பல்வேறு பிரிவுகளில் பல தலைப்புகளில் சுவாரஸ்யமான கட்டுரைகளை எழுத வல்லவர். மிக விரைவாக எழுதவும் கூடியவர்."

Updated on: 

நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்களுடைய கால்களைப் பாதுகாக்க அதற்கென வடிவமைக்கப்பட்ட காலணிகளை அணிவது சிறப்பு. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் நரம்பு பாதிப்பு மற்றும் மோசமான சுழற்சி காரணமாக, அவர்கள் அடிக்கடி கால் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு ஆளாக நேரிடும். எனவே, அவர்களின் பாதங்களைப் பாதுகாக்க சிறப்பு காலணிகள் தேவை.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கெனப் பல்வேறு வகையான காலணிகள் கிடைக்கின்றன. வெப்ப வானிலைக்கு ஏற்ற, சுவாசிக்கும் தன்மை கொண்ட செருப்புகள், உட்புறப் பயன்பாட்டிற்காக சிறந்த வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இவை காலைச் சரியான முறையில் பாதுகாக்கவும், அணிவதற்கு எளிதாகவும் இருக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

கால் குறைபாடுகள் கொண்ட அல்லது சிறப்புத் தேவைகள் உள்ள நபர்களுக்கெனத் தனியாகக் காலணிகள் உள்ளன. இவை அதிகபட்ச ஆறுதலையும், ஆதரவையும் வழங்குகின்றன.

கால் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின்பு அல்லது ஏதேனும் கால் பிரச்சினைகளின் சிகிச்சைக்குப் பிறகு அணியக்கூடிய வகையில் உள்ள சிறப்பு காலணிகளும் கிடைக்கின்றன.

இவற்றின் சிறப்பு அம்சங்கள்:

மென்மையானவை:

காலணிகள் மென்மையான, சுவாசிக்கக் கூடிய பொருள்களால் செய்யப்படுகின்றன. இவ்வகைக் காலணிகள் கூடுதல் ஆழம் கொண்டு, பாதத்திற்கு வசதியாகவும், வீக்கம் மற்றும் ஆர்த்தோடிக்ஸ் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் வகையிலும் அமைந்துள்ளன.

இதையும் படியுங்கள்:
30 வயசுலயே முழங்கால் வலியா? இந்த 5 விஷயங்களை பண்றதால தான்... ரிப்போர்ட் சொல்லும் உண்மை!
Footwear for Diabetic

உராய்வு மற்றும் எரிச்சலைத் தடுக்க ஆழமான அமைப்பு:

அதிக இடம் மற்றும் ஆழம் கொண்ட காலணிகள், பாதங்களுக்குள் போதுமான இடத்தை வழங்குவதால், அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாமல் தடுக்கின்றன. இவற்றின் உட்புறம் கால் விரல்கள் அசைவுக்குப் போதுமான இடத்தை வழங்குவதால், உராய்வு மற்றும் எரிச்சலைக் குறைத்து, புண்கள் மற்றும் கொப்புளங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.

அழுத்தத்தைக் குறைக்க:

பாதத்தின் அடிப்பகுதியில் உள்ள வெளிப்பகுதி சீராகத் தடிமனாக இருக்கும். இது, பாதங்களில் ஏற்படும் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும். நீரிழிவுக்கெனப் பிரத்யேகமாகத் தயாரிக்கப்படும் காலணிகள், அழுத்தத்தை மறுபகிர்வு செய்யவும், குஷனிங் மற்றும் ஆதரவை வழங்கவும் சிறப்பு இன்சோல்கள் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

வெல்க்ரோ மூடல் போன்ற எளிதில் சரிசெய்யக்கூடிய மூடல், பாதங்களுக்குச் சரியான பொருத்தத்தை வழங்குவதால், நடப்பதற்கு வசதியாக உள்ளது. பாதங்களை குளிர்ச்சியாகவும், உலர்வாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இதன் மூலம், கால்களில் ஈரப்பதம் அதிகரிப்பதைத் தடுப்பதுடன், பாக்டீரியா வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது.

நீரிழிவுப் பிரச்னை, நரம்பியல் பாதங்களில் உணர்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். இதனால், அவர்களுக்கு ஏதேனும் காயம் ஏற்பட்டால், அதனை உடனடியாகக் கண்டறிவது கடினமாகும். இதற்கு, சரியான காலணிகள் அணிவது இந்தக் காயங்கள் புண்களாக மாறுவதைத் தடுக்க உதவும். இதனால், பாதத்தில் புண்கள் மற்றும் தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

அழுத்தத்தை மறுபகிர்வு செய்து சுழற்சியை மேம்படுத்துவதன் மூலம், நீரிழிவு காலணிகள் ஏற்கனவே உள்ள புண்களை விரைவாகக் குணப்படுத்த உதவும். அத்துடன், இந்த நீரிழிவு சிறப்பு காலணிகள், பாதத்தில் உள்ள சில குறைபாடுகளைச் சரிசெய்யவும், பிரச்னைகள் மோசமடைவதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்களுடைய குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ற வகையில் சிறந்த காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அணிவது அவசியம். இதற்கு, ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது சிறந்த மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

(முக்கிய குறிப்பு: இந்தத் தகவல்கள் பொதுவான விழிப்புணர்வுக்காக மட்டுமே. மருத்துவ ஆலோசனைக்கு சரியான தகுந்த மருத்துவரை அணுகவும்)

இதையும் படியுங்கள்:
புரோட்டீன் பவுடர் வாங்கும்போது உஷார்! போலியா இருந்தா இந்த 5 விஷயங்களை நோட் பண்ணுங்க!
Footwear for Diabetic