
கட்டைவிரல், நமது அன்றாட வாழ்வில் மிக முக்கியமான ஒரு உறுப்பு. எழுதுவது, பொருட்களைப் பிடிப்பது, வேலை செய்வது என பல்வேறு அன்றாடச் செயல்களுக்கு இது இன்றியமையாதது. அதேபோல கால் கட்டை விரலும் மிகவும் முக்கியமானது. சில நேரங்களில் ஏற்படும் சிறிய காயங்கள் கூட பெரிய பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக, கட்டைவிரலில் ஏற்படும் காயங்கள் உரிய கவனம் செலுத்தப்படாவிட்டால், அவை ஆறாமல் புரையோடிப் போகும் அபாயம் உள்ளது.
கிராமப்புறங்களில், மண் மற்றும் சேற்றில் நடப்பதால் கால்களில் காயங்கள் ஏற்படுவது இயல்பான ஒன்று. அதேபோன்று, நகர்ப்புறங்களில் பல்வேறு காரணங்களாலும் கட்டைவிரலில் காயங்கள் ஏற்படலாம். சிறிய வெட்டுக்காயங்களாகவோ, சிராய்ப்புகளாகவோ அல்லது அடிபட்ட காயங்களாகவோ அவை இருக்கலாம். பொதுவாக, இதுபோன்ற காயங்கள் சில நாட்களில் தானாகவே ஆறிவிடும். ஆனால், சில சமயங்களில் காயங்கள் ஆறாமல் நீண்ட நாட்கள் தொந்தரவு கொடுக்கும். இதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கக்கூடும்.
ஒருவரது உடலில் சர்க்கரையின் அளவு கட்டுப்பாட்டில் இல்லையென்றால், காயங்கள் ஆறுவதில் தாமதம் ஏற்படும். சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைபாடு மற்றும் நரம்பு பாதிப்பு போன்ற பிரச்சினைகள் இருப்பதால், காயங்கள் எளிதில் ஆறாது. மேலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தாலும் காயங்கள் ஆற அதிக நாட்கள் ஆகும். சில நேரங்களில், உடலில் வேறு ஏதேனும் நோய்த்தொற்றுகள் இருந்தாலும் காயங்கள் குணமடைவது தாமதமாகலாம்.
கால் கட்டைவிரலில் காயம் ஏற்பட்டவுடன், அதனை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். வெதுவெதுப்பான நீரில் சோப்பு போட்டு கழுவி, கிருமி நாசினி திரவம் தடவ வேண்டும். காயத்தின் மீது சுத்தமான கட்டுப் போட வேண்டும். வீக்கம் அல்லது வலி இருந்தால், ஐஸ் ஒத்தடம் கொடுக்கலாம். ஓய்வெடுப்பது மற்றும் காயம்பட்ட விரலை அதிகம் அசைக்காமல் இருப்பது நல்லது.
காயம் சில நாட்களுக்குள் குணமாகவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். மருத்துவர் காயத்தை பரிசோதித்து, தேவையான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். சில சமயங்களில், தசைநார் அல்லது எலும்பு பாதிப்பு இருந்தால், எக்ஸ்ரே அல்லது பிற பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம். சர்க்கரை நோய் அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், அதற்கான சிகிச்சையும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
கால் கட்டைவிரல் காயத்தை அலட்சியமாக விடக்கூடாது. ஆரம்பத்திலேயே கவனம் செலுத்தி உரிய சிகிச்சை அளிக்காவிட்டால், காயம் புரையோடி விரல் நீக்கும் நிலை கூட ஏற்படலாம். எனவே, கட்டைவிரலில் காயம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக கவனிக்கவும், மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி சிகிச்சை பெறவும்.
கட்டைவிரல் காயம் சிறிய விஷயமாகத் தோன்றலாம். ஆனால், உரிய நேரத்தில் கவனிக்காவிட்டால், அது பெரிய பிரச்சினையாக உருவெடுக்கும். எனவே, கவனமாக இருங்கள், ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்.