ஹெபடைடிஸ் என்பது கல்லீரலின் வீக்கம் ஆகும். இது தனிநபர்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த சமூகத்தின் மீது பலவிதமான எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஹெபடைடிஸ் ஏ, பி, சி, டி மற்றும் ஈ உட்பட பல்வேறு வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது.

உலக ஹெபடைடிஸ் தினம் (World Hepatitis Day): இந்த 2024 ஆண்டுக்கான உலக ஹெபடைடிஸ் தின தீம், ‘ஒரு வாழ்க்கை, ஒரு கல்லீரல்.’ இது கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தையும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வில் அது வகிக்கும் பங்கையும் எடுத்துக் காட்டுகிறது. ஹெபடைடிஸ் மற்றும் பிற நோய்களில் இருந்து தங்களின் கல்லீரலைப் பாதுகாப்பதற்கு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க மக்களை ஊக்குவிக்கிறது.

ஹெபடைடிஸ் பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் காரணிகள்:

1. வைரஸ் தொற்றுகள்:

ஹெபடைடிஸ் ஏ: அசுத்தமான உணவு மற்றும் நீர், பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது.

ஹெபடைடிஸ் பி, சி: இரத்தம் மற்றும் இரத்தத் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது.

ஹெபடைடிஸ் டி: ஹெபடைடிஸ் பி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது ஏற்படுகிறது.

ஹெபடைடிஸ் ஈ: பொதுவாக, அசுத்தமான தண்ணீரை உட்கொள்வதன் மூலம் பரவுகிறது.

2. மது அருந்துதல்: அதிகப்படியான மது உட்கொள்வதால் ஏற்படுகிறது. இது கல்லீரல் பாதிப்பு மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

3. ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்: உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கல்லீரல் செல்களைத் தாக்கி, தீங்கு விளைவிக்கிறது.

4. மருந்துகள் மற்றும் நச்சுகள்: கல்லீரலை சேதப்படுத்தும் நச்சு இரசாயனங்கள் போன்ற சில மருந்துகளால் ஏற்படுகிறது.

5. பிற வைரஸ் தொற்றுகள்: ஹெபடைடிஸ் அல்லாத வைரஸ்கள் உண்டாகும் மஞ்சள் காமாலை, கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் போன்றவை. சில மரபணு கோளாறுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற காரணங்கள் போன்றவை கல்லீரல் செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.

கல்லீரல் புற்றுநோய்: ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி ஆகியவற்றின் நாள்பட்ட தொற்று கல்லீரல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

கல்லீரல் செயலிழப்பு: ஹெபடைடிஸின் தீவிரத்தன்மை கடுமையான கல்லீரல் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். இது உடனடி மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் உயிருக்கு ஆபத்தாகிறது.

ஹெபடைடிஸ் அறிகுறிகள்:

சோர்வு மற்றும் பலவீனம், செரிமான பிரச்னைகள், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, பசியின்மை மற்றும் வயிற்று வலி, உளவியல் மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, சருமம் மற்றும் கண்களில் மஞ்சள் நிறம், கல்லீரல் பகுதியில் அசௌகரியம் அல்லது வலி, பசியின்மை, சாப்பிடும் ஆர்வம் குறைதல், கருமையான சிறுநீர் மற்றும் வெளிறிய மலம், மூட்டுகளில் வலி, தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை. ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பிக்கு தடுப்பூசிகள் உள்ளன.

1. பாதுகாப்பான நடைமுறைகள்: ஊசிகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், பாதுகாப்பான உடலுறவைக் கடைப்பிடிக்கவும், பாதுகாப்பான உணவு மற்றும் தண்ணீரை உட்கொள்வதை உறுதிப்படுத்தவும், ஆல்கஹால் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தவும் அல்லது விட்டுவிடவும்.

2. மருந்து கண்காணிப்பு: பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளை பின்பற்றவும் மற்றும் சாத்தியமான கல்லீரல் பாதிப்புகள் பற்றி சுகாதார நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

3. ஆன்டிவைரல் மருந்துகள்: நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சிக்கு, வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் தொற்றுநோயை நிர்வகிக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் உதவும்.

4. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்: கொழுப்பு கல்லீரல் நோயைத் தடுக்க ஆரோக்கியமான எடை, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை பராமரிக்கவும்.

ஹெபடைடிஸ் இருப்பதாக சந்தேகித்தால் அல்லது அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்.