Calcium nutrient

இரும்பு போல எலும்புகள் மாற வேண்டுமா? இந்த 10 உலர் பழங்களை மிஸ் பண்ணாதீங்க!

ஆரோக்கியம்

இரும்பு போல எலும்புகள் மாற வேண்டுமா? இந்த 10 உலர் பழங்களை மிஸ் பண்ணாதீங்க!

கல்கி டெஸ்க்

14 Jan 2026

1 min read

குழந்தைகளின் எலும்புகளை பலமாக்க பயனுள்ள சில ஆலோசனைகள்!

வீடு / குடும்பம்

குழந்தைகளின் எலும்புகளை பலமாக்க பயனுள்ள சில ஆலோசனைகள்!

ம.வசந்தி

28 Jun 2025

2 min read

எலும்பும் பல்லும் பத்திரமா இருக்க... கால்சியம் அத்தியாவசியம்!

ஆரோக்கியம்

எலும்பும் பல்லும் பத்திரமா இருக்க... கால்சியம் அத்தியாவசியம்!

07 Feb 2025

2 min read

குதிரைவாலி மசாலா ஸ்மூத்தியும், புலாவுக்கு ஏற்ற பேபி கார்ன் புதினா ரைத்தாவும்!

உணவு / சமையல்

குதிரைவாலி மசாலா ஸ்மூத்தியும், புலாவுக்கு ஏற்ற பேபி கார்ன் புதினா ரைத்தாவும்!

இந்திராணி தங்கவேல்

10 Jan 2025

1 min read

கைக்குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் டி ஏன் அவசியம் தெரியுமா?

ஆரோக்கியம்

கைக்குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் டி ஏன் அவசியம் தெரியுமா?

எஸ்.விஜயலட்சுமி

09 Feb 2024

1 min read

எலும்பை வலுவாக்கும் எட்டு உணவுகள்!

ஆரோக்கியம்

எலும்பை வலுவாக்கும் எட்டு உணவுகள்!

பொ.பாலாஜிகணேஷ்

01 Feb 2024

2 min read

Read More