Protein is a nutrient

World protein day | நம் உடலில் புரத சத்து எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் தெரியுமா?

ஆரோக்கியம்

World protein day | நம் உடலில் புரத சத்து எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் தெரியுமா?

27 Feb 2025

2 min read

குளிருக்கு இதமாக, ப்ரோட்டீன் நிறைந்த பச்சைப் பட்டாணி-பசலைக் கீரை சூப் செய்யலாமா?

உணவு / சமையல்

குளிருக்கு இதமாக, ப்ரோட்டீன் நிறைந்த பச்சைப் பட்டாணி-பசலைக் கீரை சூப் செய்யலாமா?

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

16 Nov 2024

1 min read

கொண்டைக்கடலை மசால் வடை

உணவு / சமையல்

கொண்டைக்கடலை மசால் வடை

கே.எஸ்.கிருஷ்ணவேனி

20 Dec 2022

1 min read