மகிழ்ச்சியான குடும்பம் 
வீடு / குடும்பம்

குடும்பத்தின் மகிழ்ச்சி இந்த 10ல்தான் அடங்கி உள்ளது!

பொ.பாலாஜிகணேஷ்

ரு குடும்பத்தில் கணவன், மனைவி உறவு என்பது மகிழ்ச்சி மட்டுமல்ல, அந்த குடும்பத்தின் ஆணிவேரும் கூட. ஆணிவேர் சரியாக இருந்தால்தான் குடும்பம் என்ற ஆலமரம் சிறப்பாக இருக்கும். காலையில் எழுந்தவுடன் குட் மார்னிங் சொல்வது முதல் இரவு குட் நைட் சொல்வது வரை ஒற்றுமையுடன் செயல்பட்டால் வேறென்ன வேண்டும் மகிழ்ச்சியான குடும்பத்திற்கு. கணவனும் மனைவியும் வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவை வளர்க்க, தேவையான 10 பழக்க வழக்கங்கள் பற்றி இந்தப் பதிவில் தெரிந்துக் கொள்ளலாம்.

1. ஒருவருக்கொருவர் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் பேசுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். இதில் உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் கவலைகளை மரியாதையுடன் பகிர்ந்து கொள்வதும், உங்கள் துணையிடம் தேவையான ஆலோசனை கேட்பதும் அடங்கும்.

2. கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் ஒன்றாகச் செலவழிக்க அர்ப்பணிப்பு நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். இது வாராந்திர இரவு, வார இறுதிப் பயணமாக இருக்கலாம் அல்லது வீட்டில் அமைதியான மாலை நேரமாகவும் இருக்கலாம்.

3. உங்கள் மனைவி அல்லது கணவன் செய்யும் பெரிய மற்றும் சிறிய காரியங்களுக்கு நன்றியை தெரிவிக்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது ஒருவருக்கொருவர் நேர்மறையான உணர்வுகளையும் பாராட்டுகளையும் வலுப்படுத்த உதவும்.

4. உங்கள் துணைக்கு காலை உணவை செய்துத் தரலாம். அவர்களுக்கு இனிப்பு வழங்குதல் அல்லது வீட்டு வேலைகளில் உதவ முன் வருதல் போன்ற சிறிய உதவிகளை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

5. உங்கள் இலக்குகள், அபிலாஷைகள் மற்றும் கனவுகளை ஒரு ஜோடியாக விவாதிக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். மேலும், அவற்றை அடைவதில் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்க ஒன்றாக வேலை செய்யுங்கள்.

6. அணைப்புகள், முத்தங்கள் மற்றும் அன்பின் பிற உடல் சைகைகள் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் பாசத்தைக் காட்டுங்கள். அது உங்களின் உறவை மேம்படுத்தும்.

7. நகைச்சுவை உணர்வை வளர்த்து, ஒன்றாகச் சிரிப்பதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். சிரிப்பைப் பகிர்ந்துக் கொள்வது உங்கள் பிணைப்பை மேலும் வலுப்படுத்துவதோடு, ஒரு ஜோடியாக உங்களை நெருக்கமாக்கும்.

8. ஒருவருக்கொருவர் இடையேயான மோதல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு, ஆக்கப்பூர்வமாகவும் மரியாதையாகவும் பேசுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். பழி சுமத்துவதை விட ஒன்றாகத் தீர்வு காண்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

9. உங்கள் ஆண்டு விழா, வேலையில் பதவி உயர்வு அல்லது தனிப்பட்ட இலக்கை எட்டுவது என உங்கள் உறவில் முக்கியமான மைல் கற்கள் மற்றும் சாதனைகளைக் கொண்டாட நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

10. பொழுதுபோக்கைத் தொடர்வது, கல்வியை மேம்படுத்துவது அல்லது புதிய ஆர்வங்களை ஆராய்வது என ஒருவருக்கொருவர் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டை ஊக்குவிக்கவும் ஆதரிக்கவும் செய்வது மிகவும் நல்ல பழக்கமாக அமையும்.

மேற்கண்ட இந்தப் பழக்கங்களை உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் இணைத்துக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு ஜோடியாக உங்கள் பிணைப்பை மேலும் வலுப்படுத்தலாம் மற்றும் நிறைவான மற்றும் ஆதரவான உறவை உருவாக்கலாம்.

பத்தே நிமிடத்தில் சுடச்சுட வெஜ் கட்லெட்டும், சோயா கட்லெட்டும் செய்வோமா?

குழந்தைகளிடம் அடிக்கடி கேள்வி கேட்கும் பெற்றோரா நீங்க? அப்போ இதை நோட் பண்ணிக்கோங்க!

குறுநாவல்: 'அம்புஷ்' அத்தியாயம் - 5

நம் கைகளையும் கொஞ்சம் கவனிப்போமா?

சுவாமி ஐயப்பன் வேட்டையனாக காட்சித்தரும் இடம் எது தெரியுமா?

SCROLL FOR NEXT