Body toxins

உடல் நச்சுகள் என்பவை உடலில் உள்ள செல்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கழிவுப் பொருட்கள். இவை உணவு, சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு அல்லது உடல் வளர்சிதை மாற்றத்தால் உருவாகலாம். சரியான உணவு, நீர் அருந்துதல், உடற்பயிற்சி மூலம் உடலின் இயற்கையான நச்சு நீக்கும் செயல்முறைகள் மேம்படுத்தப்படலாம்.