Fasting

ஏன் ஏகாதசிக்கு மட்டும் விரதம்? மறைந்திருக்கும் நோபல் பரிசு உண்மை

ஆரோக்கியம்

ஏன் ஏகாதசிக்கு மட்டும் விரதம்? மறைந்திருக்கும் நோபல் பரிசு உண்மை

கே.எஸ்.கிருஷ்ணவேனி

20 Jun 2026

2 min read

உலக நாடுகள் கொண்டாடும் விதவிதமான சுவாரசிய புத்தாண்டு கொண்டாட்டங்கள்!

வீடு / குடும்பம்

உலக நாடுகள் கொண்டாடும் விதவிதமான சுவாரசிய புத்தாண்டு கொண்டாட்டங்கள்!

மகாலெட்சுமி சுப்ரமணியன்

31 Dec 2025

2 min read

2025ம் ஆண்டில் உடல் எடையைக் குறைக்க அதிகம் பேர் கடைப்பிடித்த டயட்டுகள்!

வீடு / குடும்பம்

2025ம் ஆண்டில் உடல் எடையைக் குறைக்க அதிகம் பேர் கடைப்பிடித்த டயட்டுகள்!

ம.வசந்தி

29 Dec 2025

2 min read

'ஜூஸ் விரதம்': இது புதுசா இருக்கே! உடலில் உள்ள நச்சுகள் நீங்குமாமே!

ஆரோக்கியம்

'ஜூஸ் விரதம்': இது புதுசா இருக்கே! உடலில் உள்ள நச்சுகள் நீங்குமாமே!

கல்கி டெஸ்க்

07 Dec 2025

1 min read

தினமும் சாப்பிடுறதை நிறுத்துங்க! இந்த '36 மணி நேர விரதம்' உங்க குப்பைகளை சுத்தம் பண்ணிடும்!

ஆரோக்கியம்

தினமும் சாப்பிடுறதை நிறுத்துங்க! இந்த '36 மணி நேர விரதம்' உங்க குப்பைகளை சுத்தம் பண்ணிடும்!

எஸ்.விஜயலட்சுமி

06 Nov 2025

2 min read

16 மணி நேர விரதம்: உங்கள் உடல்நலனுக்கு ஏற்றதா? மருத்துவ ஆலோசனை அவசியம்!

ஆரோக்கியம்

16 மணி நேர விரதம்: உங்கள் உடல்நலனுக்கு ஏற்றதா? மருத்துவ ஆலோசனை அவசியம்!

நான்சி மலர்

21 Oct 2025

1 min read

Read More