healthy cooking

மருத்துவ அறிவியலாளர்கள் பரிந்துரைக்கும் சயா கீரை... ஆனால், சமைப்பதில் அதிக கவனம் தேவை!

ஆரோக்கியம்

மருத்துவ அறிவியலாளர்கள் பரிந்துரைக்கும் சயா கீரை... ஆனால், சமைப்பதில் அதிக கவனம் தேவை!

கே. அசோகன்

6 hours ago

2 min read

இந்த ஒரு காய் போதும்! நீரிழிவு, ரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன்... அத்தனைக்கும் 'check' வைக்கலாம்!

ஆரோக்கியம்

இந்த ஒரு காய் போதும்! நீரிழிவு, ரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன்... அத்தனைக்கும் 'check' வைக்கலாம்!

மகாலெட்சுமி சுப்ரமணியன்

13 Aug 2025

1 min read

வாரம் ஒரு முறை சேனைக்கிழங்கு சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

ஆரோக்கியம்

வாரம் ஒரு முறை சேனைக்கிழங்கு சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

சேலம் சுபா

14 Jun 2025

2 min read

இப்படியெல்லாம் சமைத்தால் உடம்பு கெட்டுத்தான் போகும்... உஷாரா இருக்கணும் மக்களே!

ஆரோக்கியம்

இப்படியெல்லாம் சமைத்தால் உடம்பு கெட்டுத்தான் போகும்... உஷாரா இருக்கணும் மக்களே!

ராஜமருதவேல்

02 Jun 2025

2 min read

கடையில் வாங்க வேண்டாம் வீட்டிலேயே செய்யலாம் பீனட் பட்டர் & ஹம்முஸ்

உணவு / சமையல்

கடையில் வாங்க வேண்டாம் வீட்டிலேயே செய்யலாம் பீனட் பட்டர் & ஹம்முஸ்

கவிதா பக்கிள்

22 May 2025

2 min read

சூடுபடுத்தும் உணவுகளில் ஊட்டச்சத்துக்கள் குறையாமல் இருக்க டிப்ஸ்!

உணவு / சமையல்

சூடுபடுத்தும் உணவுகளில் ஊட்டச்சத்துக்கள் குறையாமல் இருக்க டிப்ஸ்!

ம.வசந்தி

03 May 2025

1 min read

Load More

Kalki Online

kalkionline.com