healthy cooking

பருப்புச் சட்னியுடன் அருமையாக இருக்கும் அரிசி உப்புமா ரெசிபி!

உணவு / சமையல்

பருப்புச் சட்னியுடன் அருமையாக இருக்கும் அரிசி உப்புமா ரெசிபி!

கல்பனா ராஜகோபால்

13 Oct 2025

1 min read

நோய்களை விரட்டும் கொத்தமல்லி: ஆரோக்கியம் தரும் ஜூஸ் மற்றும் பல உணவுகள்!

உணவு / சமையல்

நோய்களை விரட்டும் கொத்தமல்லி: ஆரோக்கியம் தரும் ஜூஸ் மற்றும் பல உணவுகள்!

பத்மப்ரியா

01 Oct 2025

2 min read

சமையலறையில் ஸ்மார்ட்டாக சமைக்க எளிய குறிப்புகள்!

உணவு / சமையல்

சமையலறையில் ஸ்மார்ட்டாக சமைக்க எளிய குறிப்புகள்!

சி.ஆர்.ஹரிஹரன்

31 Aug 2025

1 min read

சமையலறையில் புத்தம் புதிய யோசனைகள்!

உணவு / சமையல்

சமையலறையில் புத்தம் புதிய யோசனைகள்!

என். கோமதி

30 Aug 2025

1 min read

மருத்துவ அறிவியலாளர்கள் பரிந்துரைக்கும் சயா கீரை... ஆனால், சமைப்பதில் அதிக கவனம் தேவை!

ஆரோக்கியம்

மருத்துவ அறிவியலாளர்கள் பரிந்துரைக்கும் சயா கீரை... ஆனால், சமைப்பதில் அதிக கவனம் தேவை!

கே. அசோகன்

22 Aug 2025

2 min read

இந்த ஒரு காய் போதும்! நீரிழிவு, ரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன்... அத்தனைக்கும் 'check' வைக்கலாம்!

ஆரோக்கியம்

இந்த ஒரு காய் போதும்! நீரிழிவு, ரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன்... அத்தனைக்கும் 'check' வைக்கலாம்!

மகாலெட்சுமி சுப்ரமணியன்

13 Aug 2025

1 min read

Read More

Kalki Online

kalkionline.com