aval recipe

அவல் ரெசிபி என்பது அவலை முக்கியப் பொருளாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் உணவு வகைகள். இது உப்புமா, பாயசம், லட்டு போன்ற பல வடிவங்களில் செய்யலாம். அவல் இலகுவாகச் செரிமானமாவதுடன், விரைவாகச் சமைக்கக்கூடியது. காலை உணவாகவோ, மாலை நேர சிற்றுண்டியாகவோ இது ஏற்றது.