blood pessure

இரத்த அழுத்தம் என்பது இரத்தம் தமனிகளின் சுவர்களில் செலுத்தும் விசையைக் குறிக்கிறது. இது சிஸ்டாலிக் (இதயம் சுருங்கும்போது) மற்றும் டயஸ்டாலிக் (இதயம் ஓய்வெடுக்கும்போது) என இரண்டு எண்களால் அளவிடப்படுகிறது. **அதிக அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம்** உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே சீரான அளவில் பராமரிப்பது முக்கியம்.