diet

Google CEO சுந்தர் பிச்சையின் சுறுசுறுப்புக்குக் காரணமான 3 உணவுகள்!

ஆரோக்கியம்

Google CEO சுந்தர் பிச்சையின் சுறுசுறுப்புக்குக் காரணமான 3 உணவுகள்!

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

1 hour ago

1 min read

மாத்திரை இல்லாமல் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க முடியுமா? மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் DASH ரகசியம்!

ஆரோக்கியம்

மாத்திரை இல்லாமல் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க முடியுமா? மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் DASH ரகசியம்!

மணிமேகலை பெரியசாமி

25 Apr 2026

2 min read

பிடித்த உணவைச் சாப்பிட்டே எடையைக் குறைக்கலாம்! இதோ அந்த 'டைம் டேபிள்'!

ஆரோக்கியம்

பிடித்த உணவைச் சாப்பிட்டே எடையைக் குறைக்கலாம்! இதோ அந்த 'டைம் டேபிள்'!

கே.எஸ்.கிருஷ்ணவேனி

09 Apr 2026

2 min read

ஸ்லிம்மாக மாற சூப்பர் 'சூப் டயட்'! 7 நாட்களில் ஆச்சரியப்படும் மாற்றங்கள்! ஆனால்...

ஆரோக்கியம்

ஸ்லிம்மாக மாற சூப்பர் 'சூப் டயட்'! 7 நாட்களில் ஆச்சரியப்படும் மாற்றங்கள்! ஆனால்...

கவிதா பக்கிள்

29 Mar 2026

2 min read

சர்க்கரை அளவை சட்டென குறைக்கணுமா? நீங்க சாப்பிடற தட்டை இப்படி 3-ஆ பிரிங்க போதும்!

ஆரோக்கியம்

சர்க்கரை அளவை சட்டென குறைக்கணுமா? நீங்க சாப்பிடற தட்டை இப்படி 3-ஆ பிரிங்க போதும்!

கலைமதி சிவகுரு

18 Mar 2026

2 min read

ஸ்லிம்மா வாழ என்ன வழி?

ஆரோக்கியம்

ஸ்லிம்மா வாழ என்ன வழி?

புவனா நாகராஜன்

25 Feb 2026

1 min read

Read More

Kalki Online

kalkionline.com