diet

முதுமையிலும் மகிழ்ச்சியாய் வாழ வேண்டுமா? இந்த 5 விஷயங்களை மறக்காதீங்க!

வீடு / குடும்பம்

முதுமையிலும் மகிழ்ச்சியாய் வாழ வேண்டுமா? இந்த 5 விஷயங்களை மறக்காதீங்க!

ம.வசந்தி

12 Aug 2025

1 min read

எடை குறைக்கும் டயட்கள்: பலன்களைத் தாண்டி ஒளிந்திருக்கும் ஆபத்துகள்!

ஆரோக்கியம்

எடை குறைக்கும் டயட்கள்: பலன்களைத் தாண்டி ஒளிந்திருக்கும் ஆபத்துகள்!

சேலம் சுபா

06 Aug 2025

2 min read

ஸ்லிம் ஆக வேண்டுமா? எச்சரிக்கை! இந்த டயட் உங்களை மரணத்திற்கு இட்டுச் செல்லும்!

ஆரோக்கியம்

ஸ்லிம் ஆக வேண்டுமா? எச்சரிக்கை! இந்த டயட் உங்களை மரணத்திற்கு இட்டுச் செல்லும்!

சேலம் சுபா

05 Aug 2025

2 min read

கொழுப்பை குறைக்கும் 'புத்தரின் கும்பா'... இந்த டயட் பற்றி தெரியுமா? வரலாறு அறிவீரா?

மங்கையர் மலர்

கொழுப்பை குறைக்கும் 'புத்தரின் கும்பா'... இந்த டயட் பற்றி தெரியுமா? வரலாறு அறிவீரா?

முனைவர் செ. இராஜேஸ்வரி

10 Jul 2025

2 min read

OMAD (One Meal A Day) என்னும் 'டயட்' பிளான் - இது நல்லதா? அவசியமா? சும்மா ஃபாஷனா?

ஆரோக்கியம்

OMAD (One Meal A Day) என்னும் 'டயட்' பிளான் - இது நல்லதா? அவசியமா? சும்மா ஃபாஷனா?

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

02 Jul 2025

2 min read

Intermittent Fasting - எப்படி பின்பற்றுவது?

ஆரோக்கியம்

Intermittent Fasting - எப்படி பின்பற்றுவது?

அனிஷா வி. எஸ்

12 Jun 2025

2 min read

Load More

Kalki Online

kalkionline.com