Nutrient

ஊட்டச்சத்து நிரம்பிய பூசணிக்காய் பூரி: செய்வது எப்படி?

உணவு / சமையல்

ஊட்டச்சத்து நிரம்பிய பூசணிக்காய் பூரி: செய்வது எப்படி?

பாரதி

10 Nov 2025

1 min read

காஃபின் கலந்திருக்கும் காபி தெரியும்; ‘டீகாஃப்’ என்றால் என்ன தெரியுமா?

ஆரோக்கியம்

காஃபின் கலந்திருக்கும் காபி தெரியும்; ‘டீகாஃப்’ என்றால் என்ன தெரியுமா?

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

18 Nov 2024

1 min read

லைகோபீன் நிறைந்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உடலுக்கு ஏன் அவசியம் தெரியுமா?

ஆரோக்கியம்

லைகோபீன் நிறைந்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உடலுக்கு ஏன் அவசியம் தெரியுமா?

எஸ்.விஜயலட்சுமி

04 Sep 2024

1 min read

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிப்பதில் சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கின் பங்கு!

ஆரோக்கியம்

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிப்பதில் சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கின் பங்கு!

ம.வசந்தி

03 Aug 2024

1 min read

வைட்டமின் டி குறைபாடு யாருக்கெல்லாம் வரும்? அதை நிவர்த்தி செய்வது எப்படி?

ஆரோக்கியம்

வைட்டமின் டி குறைபாடு யாருக்கெல்லாம் வரும்? அதை நிவர்த்தி செய்வது எப்படி?

டாக்டர் தி.ரா.ரவி

17 Jun 2024

2 min read

மாதவிடாய் வலியைப் போக்கும் ‘ஆஹா’ பழங்கள் தெரியுமா?

ஆரோக்கியம்

மாதவிடாய் வலியைப் போக்கும் ‘ஆஹா’ பழங்கள் தெரியுமா?

இந்திராணி தங்கவேல்

06 Feb 2024

1 min read

Read More