protein

உணவில் புரதம் ஏன் அவசியம்?

ஆரோக்கியம்

உணவில் புரதம் ஏன் அவசியம்?

முனைவர் என். பத்ரி

18 hours ago

2 min read

நீங்க எல்லாரும் புரதத்தை தவறான நேரத்தில் சாப்பிடுறீங்க!

ஆரோக்கியம்

நீங்க எல்லாரும் புரதத்தை தவறான நேரத்தில் சாப்பிடுறீங்க!

கிரி கணபதி

19 Nov 2024

2 min read

அதிகளவு புரதச் சத்து தரக்கூடிய 6 வகை மாவுப் பொருட்கள்!

ஆரோக்கியம்

அதிகளவு புரதச் சத்து தரக்கூடிய 6 வகை மாவுப் பொருட்கள்!

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

17 Nov 2024

2 min read

அத்திப்பழம் வெஜிடேரியனா அல்லது நான்-வெஜிடேரியன் ஃபுரூட்டா?

ஆரோக்கியம்

அத்திப்பழம் வெஜிடேரியனா அல்லது நான்-வெஜிடேரியன் ஃபுரூட்டா?

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

16 Nov 2024

1 min read

முடி வளர்ச்சியும், புரதத்தின் பங்களிப்பும்!

அழகு / ஃபேஷன்

முடி வளர்ச்சியும், புரதத்தின் பங்களிப்பும்!

கிரி கணபதி

25 Oct 2024

1 min read

உடலுக்கு இந்த 5 சத்துக்கள் ஏன் மிகவும் அவசியம் தெரியுமா?

ஆரோக்கியம்

உடலுக்கு இந்த 5 சத்துக்கள் ஏன் மிகவும் அவசியம் தெரியுமா?

இந்திராணி தங்கவேல்

13 Oct 2024

2 min read

Load More

Kalki Online

kalkionline.com