Skipping

ஸ்கிப்பிங் செய்தால் உயரம் அதிகரிக்குமா?

வீடு / குடும்பம்

ஸ்கிப்பிங் செய்தால் உயரம் அதிகரிக்குமா?

மணிமேகலை பெரியசாமி

09 Oct 2024

1 min read

ஒர்க் அவுட் செய்ய நேரமில்லையா? ஸ்கிப்பிங் செய்யலாமே!

ஆரோக்கியம்

ஒர்க் அவுட் செய்ய நேரமில்லையா? ஸ்கிப்பிங் செய்யலாமே!

கே.எஸ்.கிருஷ்ணவேனி

24 Sep 2024

2 min read

உங்களின் தினசரி வேலைத் திறன் அதிகரிக்க 5 நிமிடம் இதைச் செய்தாலே போதுமே!

ஆரோக்கியம்

உங்களின் தினசரி வேலைத் திறன் அதிகரிக்க 5 நிமிடம் இதைச் செய்தாலே போதுமே!

கோவீ.ராஜேந்திரன்

03 Aug 2024

2 min read

உடல் வலு பெறவும், எடை குறையவும் உதவும் ஸ்கிப்பிங்!

ஆரோக்கியம்

உடல் வலு பெறவும், எடை குறையவும் உதவும் ஸ்கிப்பிங்!

சேலம் சுபா

28 Mar 2024

1 min read

மூட்டு வலிக்கு உடற்பயிற்சி செய்தாலே போதுமானது!

ஆரோக்கியம்

மூட்டு வலிக்கு உடற்பயிற்சி செய்தாலே போதுமானது!

ஜெ.ராகவன்

29 Aug 2023

2 min read

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? இதை ஸ்கிப் செய்யாதீங்க!

ஆரோக்கியம்

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? இதை ஸ்கிப் செய்யாதீங்க!

ஜெ.ராகவன்

23 Aug 2023

1 min read

Load More

Kalki Online

kalkionline.com