Yoga

முக அழகைக் கெடுக்கும் இரட்டைக் கன்னம்... கொழுப்பு குறைய ஏழு யோகா பயிற்சிகள்!

ஆரோக்கியம்

முக அழகைக் கெடுக்கும் இரட்டைக் கன்னம்... கொழுப்பு குறைய ஏழு யோகா பயிற்சிகள்!

இந்திரா கோபாலன்

15 Nov 2025

3 min read

தூக்கத்தில் யாரோ உங்களை அழுத்துகிறார்கள்! 😱 உண்மை என்ன?

ஆரோக்கியம்

தூக்கத்தில் யாரோ உங்களை அழுத்துகிறார்கள்! 😱 உண்மை என்ன?

கல்கி டெஸ்க்

12 Nov 2025

1 min read

உங்கள் உடலை எப்போதும் புத்துணர்ச்சியோடு வைத்திருக்கும் ‘ஆக்டிவ் ரெஸ்ட்!’

வீடு / குடும்பம்

உங்கள் உடலை எப்போதும் புத்துணர்ச்சியோடு வைத்திருக்கும் ‘ஆக்டிவ் ரெஸ்ட்!’

கல்கி டெஸ்க்

22 Sep 2025

2 min read

நினைவாற்றல் குறைபாடா? படிச்சது மறந்து போகிறதா? அச்சச்சோ... என்ன பண்ணலாம்?

ஆரோக்கியம்

நினைவாற்றல் குறைபாடா? படிச்சது மறந்து போகிறதா? அச்சச்சோ... என்ன பண்ணலாம்?

ராஜமருதவேல்

04 Sep 2025

2 min read

இதயத்தை பலப்படுத்த உதவும் 5 ஆசனங்கள்

ஆரோக்கியம்

இதயத்தை பலப்படுத்த உதவும் 5 ஆசனங்கள்

இந்திரா கோபாலன்

20 Jul 2025

2 min read

யோகா செய்யப்போகிறீர்களா? இந்த 10 விஷயங்கள் நினைவில் இருக்கட்டும்!

வீடு / குடும்பம்

யோகா செய்யப்போகிறீர்களா? இந்த 10 விஷயங்கள் நினைவில் இருக்கட்டும்!

கோவீ.ராஜேந்திரன்

10 Jul 2025

2 min read

Read More

Kalki Online

kalkionline.com