Subscribe
முகப்பு
கல்கி
மங்கையர் மலர்
தீபம்
கோகுலம்/Gokulam
முக்கிய பிரிவுகள்
முக்கிய பிரிவுகள்
செய்திகள்
சினிமா
ஆரோக்கியம்
வீடு / குடும்பம்
Motivation
அழகு / ஃபேஷன்
உணவு / சமையல்
ஆன்மிகம்
விளையாட்டு
அறிவியல் / தொழில்நுட்பம்
கலை / கலாச்சாரம்
பசுமை / சுற்றுச்சூழல்
பொருளாதாரம்
பயணம்
ஸ்பெஷல்
தொகுப்புகள்
தொகுப்புகள்
கட்டுரைகள்
கதைகள்
கவிதைகள்
நேர்காணல்கள்
ஆடியோ கதைகள்
Podcast
Premium
Premium
Archives
Series
Archive Stories
Other stories
yoga exercise
ஆரோக்கியம்
முறுக்கிய உடலை சரி செய்வதற்கு ஏற்ற ஆசனங்களின் வகைப்பாடு!
By
இந்திராணி தங்கவேல்
01 Jul 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
international yoga day - ஆன்ம பலத்தை அதிகரிக்கும் யோகாவின் வகைகள்
By
கவிதா பக்கிள்
21 Jun 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
ஆசனங்களை செய்ய நோக்கம் அவசியம்!
By
இந்திராணி தங்கவேல்
20 Jun 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
மனதையும் உடலையும் ஒருமுகப்படுத்தும் விருட்சாசனம்...
By
கவிதா பக்கிள்
18 Jun 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
ஏக பாத அதோ முக ஸ்வானாசனத்தின் நன்மைகள்... யார் செய்யக்கூடாது...
By
கவிதா பக்கிள்
16 Jun 2025
2 min read
கோகுலம் / Gokulam
அப்பத்தாவின் அசத்தல் 'யோகா' லெக்சர்!
By
மும்பை மீனலதா
12 Jun 2025
2 min read
Kalki Online
kalkionline.com
INSTALL APP