Subscribe
முகப்பு
கல்கி
மங்கையர் மலர்
தீபம்
கோகுலம்/Gokulam
முக்கிய பிரிவுகள்
முக்கிய பிரிவுகள்
செய்திகள்
சினிமா
ஆரோக்கியம்
வீடு / குடும்பம்
Motivation
அழகு / ஃபேஷன்
உணவு / சமையல்
ஆன்மிகம்
விளையாட்டு
அறிவியல் / தொழில்நுட்பம்
கலை / கலாச்சாரம்
பசுமை / சுற்றுச்சூழல்
பொருளாதாரம்
பயணம்
ஸ்பெஷல்
தொகுப்புகள்
தொகுப்புகள்
கட்டுரைகள்
கதைகள்
கவிதைகள்
நேர்காணல்கள்
ஆடியோ கதைகள்
Podcast
Premium
Premium
Archives
Series
Archive Stories
Other stories
#diabetes
ஆரோக்கியம்
பழுப்பு சர்க்கரை vs வெள்ளை சர்க்கரை - எது ஆரோக்கியமானது? பலருக்கும் ஏற்படும் குழப்பம்!
By
சேலம் சுபா
23 Sep 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
Diabetic Diet Recipes: 😋சர்க்கரை நோயா? இனிமே 'சப்பாத்தி'யை தூக்கி போட்டுட்டு இதை சாப்பிடுங்க!
By
சேலம் சுபா
09 Sep 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
நீங்க சாப்பிடறது இப்படி இருந்தால்... சுகர் ஏறவே ஏறாது!
By
கோவீ.ராஜேந்திரன்
29 Aug 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
40 வயசுக்கு மேல நீங்க இத செய்யலன்னா... உங்க உயிருக்கே ஆபத்து!
By
ஆர். சத்திய நாராயணன்
08 Aug 2025
2 min read
ஆரோக்கியம்
சர்க்கரை நோயாளிகளே!கோவிலுக்கு போறீங்களா? உஷாரா இருங்க...
By
மகாலெட்சுமி சுப்ரமணியன்
21 Jul 2025
1 min read
பசுமை / சுற்றுச்சூழல்
ஒரே மரம் பல பலன்கள்; விளாவின் அற்புத சக்திகள்!
By
இந்திராணி தங்கவேல்
21 Jul 2025
1 min read
Kalki Online
kalkionline.com
INSTALL APP