Exercise

உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே கலோரிகளைக் கரைக்க சூப்பர் வழிகள்!

வீடு / குடும்பம்

உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே கலோரிகளைக் கரைக்க சூப்பர் வழிகள்!

கல்கி டெஸ்க்

19 Nov 2025

2 min read

ஆழ்ந்த உறக்கம் தரும் இயற்கை வழிகள்!

வீடு / குடும்பம்

ஆழ்ந்த உறக்கம் தரும் இயற்கை வழிகள்!

கல்கி டெஸ்க்

19 Nov 2025

1 min read

உடலில் என்றும் இளமையை தக்கவைத்துக்கொள்ள சில எளிய ஆலோசனைகள்!

வீடு / குடும்பம்

உடலில் என்றும் இளமையை தக்கவைத்துக்கொள்ள சில எளிய ஆலோசனைகள்!

கல்கி டெஸ்க்

13 Nov 2025

2 min read

உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள தினசரி கடைபிடிக்க வேண்டிய சில பயனுள்ள குறிப்புகள்!

ஆரோக்கியம்

உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள தினசரி கடைபிடிக்க வேண்டிய சில பயனுள்ள குறிப்புகள்!

கல்கி டெஸ்க்

12 Nov 2025

2 min read

உடற்பயிற்சி செய்யாமலே ஆயுசுக்கும் ஆரோக்கியமாக வாழும் 'ரகசிய' குறிப்புகள்!

வீடு / குடும்பம்

உடற்பயிற்சி செய்யாமலே ஆயுசுக்கும் ஆரோக்கியமாக வாழும் 'ரகசிய' குறிப்புகள்!

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

11 Nov 2025

1 min read

40 வயசு ஆச்சா? அப்ப நிச்சயம் இந்த 5 சீக்ரெட் பயிற்சிகளை எடுங்க.

ஆரோக்கியம்

40 வயசு ஆச்சா? அப்ப நிச்சயம் இந்த 5 சீக்ரெட் பயிற்சிகளை எடுங்க.

சேலம் சுபா

04 Nov 2025

2 min read

Read More

Kalki Online

kalkionline.com