Exercise

ஒரு சமோசா சாப்பிட்டா ஒரு மணி நேரம் நடக்கணுமாம்..! மருத்துவரின் எச்சரிக்கை பதிவு..!

செய்திகள்

ஒரு சமோசா சாப்பிட்டா ஒரு மணி நேரம் நடக்கணுமாம்..! மருத்துவரின் எச்சரிக்கை பதிவு..!

கவிதா பக்கிள்

29 Nov 2025

2 min read

உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே கலோரிகளைக் கரைக்க சூப்பர் வழிகள்!

வீடு / குடும்பம்

உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே கலோரிகளைக் கரைக்க சூப்பர் வழிகள்!

கல்கி டெஸ்க்

19 Nov 2025

2 min read

ஆழ்ந்த உறக்கம் தரும் இயற்கை வழிகள்!

வீடு / குடும்பம்

ஆழ்ந்த உறக்கம் தரும் இயற்கை வழிகள்!

கல்கி டெஸ்க்

19 Nov 2025

1 min read

உடலில் என்றும் இளமையை தக்கவைத்துக்கொள்ள சில எளிய ஆலோசனைகள்!

வீடு / குடும்பம்

உடலில் என்றும் இளமையை தக்கவைத்துக்கொள்ள சில எளிய ஆலோசனைகள்!

கல்கி டெஸ்க்

13 Nov 2025

2 min read

உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள தினசரி கடைபிடிக்க வேண்டிய சில பயனுள்ள குறிப்புகள்!

ஆரோக்கியம்

உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள தினசரி கடைபிடிக்க வேண்டிய சில பயனுள்ள குறிப்புகள்!

கல்கி டெஸ்க்

12 Nov 2025

2 min read

உடற்பயிற்சி செய்யாமலே ஆயுசுக்கும் ஆரோக்கியமாக வாழும் 'ரகசிய' குறிப்புகள்!

வீடு / குடும்பம்

உடற்பயிற்சி செய்யாமலே ஆயுசுக்கும் ஆரோக்கியமாக வாழும் 'ரகசிய' குறிப்புகள்!

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

11 Nov 2025

1 min read

Read More

Kalki Online

kalkionline.com