Gym

ஜிம்முக்கு பீஸ் கட்டிட்டு வீட்ல தூங்குறவரா நீங்க? உங்களுக்கான சூப்பர் ஐடியா இதோ!

ஜிம்முக்கு பீஸ் கட்டிட்டு வீட்ல தூங்குறவரா நீங்க? உங்களுக்கான சூப்பர் ஐடியா இதோ!

கிரி கணபதி

01 Sep 2026

2 min read

பதற வைக்கும் சிசிடிவி காட்சி! ஜிம்மில் ஒர்க் அவுட் செய்து கொண்டிருந்தபோதே சரிந்து விழுந்த டாக்டர்!

செய்திகள்

பதற வைக்கும் சிசிடிவி காட்சி! ஜிம்மில் ஒர்க் அவுட் செய்து கொண்டிருந்தபோதே சரிந்து விழுந்த டாக்டர்!

சேலம் சுபா

31 Aug 2026

2 min read

ஜிம் செல்வோரே கவனிங்க! உடற்பயிற்சிக்கு பின் இந்த தவற்றை செய்யாதீங்க... உழைப்பு வீண்!

ஆரோக்கியம்

ஜிம் செல்வோரே கவனிங்க! உடற்பயிற்சிக்கு பின் இந்த தவற்றை செய்யாதீங்க... உழைப்பு வீண்!

கே.எஸ்.கிருஷ்ணவேனி

06 Jun 2026

2 min read

ஜிம் இல்லா ஆரோக்கியம்: தினசரி பழக்கங்களில் மறைந்திருக்கும் 10 உடற்பயிற்சி ரகசியங்கள்!

ஆரோக்கியம்

ஜிம் இல்லா ஆரோக்கியம்: தினசரி பழக்கங்களில் மறைந்திருக்கும் 10 உடற்பயிற்சி ரகசியங்கள்!

கல்பனா ராஜகோபால்

18 Apr 2026

3 min read

2 மணி நேர உடற்பயிற்சி இனி 20 நிமிடம் தான்! வியப்பில் ஆழ்த்தும் ஸ்டார்ட்-அப்!

செய்திகள்

2 மணி நேர உடற்பயிற்சி இனி 20 நிமிடம் தான்! வியப்பில் ஆழ்த்தும் ஸ்டார்ட்-அப்!

ரா.வ.பாலகிருஷ்ணன்

11 Mar 2026

2 min read

ஜிம் போறீங்களா? காபியில் கிரியேட்டின் கலந்து குடித்தால் தீங்கு விளைவிக்குமா?

ஆரோக்கியம்

ஜிம் போறீங்களா? காபியில் கிரியேட்டின் கலந்து குடித்தால் தீங்கு விளைவிக்குமா?

மணிமேகலை பெரியசாமி

27 Feb 2026

1 min read

Read More