health awarnes

ஆரோக்கியமான உணவுகள்: டயட் என்ற பெயரில் நாம் ஏமாறும் 10 உணவுகள்; காரணம் இதுதான்!

ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியமான உணவுகள்: டயட் என்ற பெயரில் நாம் ஏமாறும் 10 உணவுகள்; காரணம் இதுதான்!

கவிதா பக்கிள்

08 Jun 2026

2 min read

புகையிலை என்னும் கொடிய அரக்கன்: உடல்நலம் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புகள்!

பசுமை / சுற்றுச்சூழல்

புகையிலை என்னும் கொடிய அரக்கன்: உடல்நலம் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புகள்!

எஸ்.மாரிமுத்து

29 May 2026

2 min read

மதிய உணவை உண்ட பின் கண்கள் சுழலுவது ஏன்? தூக்கம் வரக் காரணமென்ன?

வீடு / குடும்பம்

மதிய உணவை உண்ட பின் கண்கள் சுழலுவது ஏன்? தூக்கம் வரக் காரணமென்ன?

ஆனந்த் ஸ்ரீனிவாசன்

22 Apr 2026

2 min read

வைட்டமின் ஏ குறைபாடு: பார்வை பறிபோகும் அபாயம்... அலட்சியம் வேண்டாம்!

ஆரோக்கியம்

வைட்டமின் ஏ குறைபாடு: பார்வை பறிபோகும் அபாயம்... அலட்சியம் வேண்டாம்!

ராஜமருதவேல்

08 Apr 2026

2 min read

ரத்த சோகையை ஓட ஓட விரட்ட இந்த 6 பச்சை உணவுகளை மட்டும் சாப்பிடுங்க!

ஆரோக்கியம்

ரத்த சோகையை ஓட ஓட விரட்ட இந்த 6 பச்சை உணவுகளை மட்டும் சாப்பிடுங்க!

கிரி கணபதி

02 Apr 2026

2 min read

இனி அசதிக்கு குட்பை! ஆரோக்கியம் தரும் அல்மாடி சோறும் வரமல்லித் துவையலும்!

உணவு / சமையல்

இனி அசதிக்கு குட்பை! ஆரோக்கியம் தரும் அல்மாடி சோறும் வரமல்லித் துவையலும்!

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

28 Jan 2026

1 min read

Read More