#healthcare

சில்லாக இருந்தாலும், சூடாக இருந்தாலும்... அத்தை அம்புஜம் சொன்ன அந்த 6 ரகசியங்கள்!

ஆரோக்கியம்

சில்லாக இருந்தாலும், சூடாக இருந்தாலும்... அத்தை அம்புஜம் சொன்ன அந்த 6 ரகசியங்கள்!

மும்பை மீனலதா

22 Jan 2026

2 min read

ஓய்வு பெற்றால் என்ன? 20 வயது எனர்ஜியில் இயங்க... காலையில் இதை சாப்பிடுங்கள்!

ஆரோக்கியம்

ஓய்வு பெற்றால் என்ன? 20 வயது எனர்ஜியில் இயங்க... காலையில் இதை சாப்பிடுங்கள்!

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

08 Dec 2025

2 min read

'கால்' ஆணி குணம் பெற 'கை' வைத்தியக் குறிப்புகள்!

ஆரோக்கியம்

'கால்' ஆணி குணம் பெற 'கை' வைத்தியக் குறிப்புகள்!

இந்திராணி தங்கவேல்

23 Nov 2025

2 min read

Jumping Jacks: ஒரு பயிற்சி, பலன் ஆயிரம்! - ஜம்பிங் ஜாக்ஸ் செய்யத் தவறாதீர்கள்!

ஆரோக்கியம்

Jumping Jacks: ஒரு பயிற்சி, பலன் ஆயிரம்! - ஜம்பிங் ஜாக்ஸ் செய்யத் தவறாதீர்கள்!

கே.எஸ்.கிருஷ்ணவேனி

21 Oct 2025

2 min read

இந்த ஒரு எண்ணெயில் இத்தனை பலன்களா?

ஆரோக்கியம்

இந்த ஒரு எண்ணெயில் இத்தனை பலன்களா?

இந்திரா கோபாலன்

02 Oct 2025

1 min read

இதை மட்டும் செஞ்சா போதும்! பாத வீக்கம் மாயமா மறையும்!

ஆரோக்கியம்

இதை மட்டும் செஞ்சா போதும்! பாத வீக்கம் மாயமா மறையும்!

ம.வசந்தி

17 Sep 2025

2 min read

Read More