mental stress

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மாமருந்து: நேர்மறை எண்ணங்கள்!

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மாமருந்து: நேர்மறை எண்ணங்கள்!

ஜெயகாந்தி மகாதேவன்

16 Oct 2025

1 min read

மன அழுத்தத்தைத் தவிர்த்து, தன்னம்பிக்கையை மீட்டெடுப்போம்!

மன அழுத்தத்தைத் தவிர்த்து, தன்னம்பிக்கையை மீட்டெடுப்போம்!

வாசுதேவன்

15 Oct 2025

2 min read

மன அழுத்தத்தை விரட்ட... உங்கள் அன்றாடப் பழக்கங்களில் மாற்றம்!

மன அழுத்தத்தை விரட்ட... உங்கள் அன்றாடப் பழக்கங்களில் மாற்றம்!

எஸ்.மாரிமுத்து

26 Sep 2025

2 min read

மன அழுத்தத்தில் இருந்து வெளிவர உதவும் உற்சாகம்!

மன அழுத்தத்தில் இருந்து வெளிவர உதவும் உற்சாகம்!

ம.வசந்தி

21 Sep 2025

1 min read

மன நிம்மதிக்கு வழி: மன அழுத்தத்தை வெல்லும் மந்திரங்கள்!

மன நிம்மதிக்கு வழி: மன அழுத்தத்தை வெல்லும் மந்திரங்கள்!

எஸ்.மாரிமுத்து

10 Sep 2025

2 min read

மன அழுத்தம், பதட்டத்தை குறைக்க உதவும் 5 இலவச Apps!

அறிவியல் / தொழில்நுட்பம்

மன அழுத்தம், பதட்டத்தை குறைக்க உதவும் 5 இலவச Apps!

ம.வசந்தி

20 Aug 2025

2 min read

Read More

Kalki Online

kalkionline.com